Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 794.10 km (w terenie 51.50 km; 6.49%) |
| Czas w ruchu: | 30:03 |
| Średnia prędkość: | 26.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 19900 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (75 %) |
| Suma kalorii: | 55202 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 56.72 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
16.61 km
00:40 h
Prędkość śr.: 24.91 km/h
Prędk. max.: 34.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:147
HR avg:130
Temp.:18.0 °C
Kal.: 1138 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Deeeeeszczzz
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Wizyta w Cyklo
11.14 km
00:26 h
Prędkość śr.: 25.71 km/h
Prędk. max.: 32.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:147
HR avg:125
Temp.:16.0 °C
Kal.: 767 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Do pracy
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
standardzik
33.12 km
01:17 h
Prędkość śr.: 25.81 km/h
Prędk. max.: 42.00 km/h
W górę: 800 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:20.0 °C
Kal.: 2283 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Rozruch po ciężkim dniu
Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0
Krótki wypad żeby się rozruszać po całym dniu przed kompem.Mała pętelka do Rewy i powrót przez Pucką serpentynami i Łąkową.
48.94 km
01:43 h
Prędkość śr.: 28.51 km/h
Prędk. max.: 51.00 km/h
W górę: 1000 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:23.0 °C
Kal.: 3596 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Pętelka do Pucka
Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 01.07.2012 | Komentarze 0
Powtórka z rozrywki :)Tym razem udało się urwać ponad 5 minut co dało średnią 28,4 km/h (całkiem nieźle jak na nie-szosówkę).
A i przy okazji pękło 3000km w tym roku. Chyba założony cel (4tys.) pęknie szybciej niż myślałem :)
A przy okazji takie fajne stadko znalazłem :)
