Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 1101.11 km (w terenie 39.00 km; 3.54%) |
| Czas w ruchu: | 44:27 |
| Średnia prędkość: | 24.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6012 m |
| Suma kalorii: | 54538 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 55.06 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
80.08 km
02:50 h
Prędkość śr.: 28.26 km/h
Prędk. max.: 55.00 km/h
W górę: 267 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:15.0 °C
Kal.: 4192 kcal
Rower: Orzełek
Poranne 'niechcemisię'
Niedziela, 30 lipca 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
Dość dynamicznie ale starałem się w miarę ekonomicznie kręcić. Mocny wiatr nie pomagał dlatego też schowałem się na leśnym odcinku asfaltowym w Puszczy Darżlubskiej.Dawno tam nie byłem, trochę ją pocięli ale nadal ma swój urok. Świetna traska :)
56.60 km
02:18 h
Prędkość śr.: 24.61 km/h
Prędk. max.: 53.00 km/h
W górę: 263 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:21.0 °C
Kal.: 2873 kcal
Rower: Orzełek
Spokojnie z Kubą
Sobota, 29 lipca 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
Poobiednie 2h z Kubusiem. Tempo spokojnie, czas spędzony na pogaduchach.Test korby MTB na podjeździe w Mrzezinie. Był zapas :P
21.14 km
00:49 h
Prędkość śr.: 25.89 km/h
Prędk. max.: 40.00 km/h
W górę: 74 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 1053 kcal
Rower: Orzełek
Praca
Piątek, 28 lipca 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
21.10 km
00:57 h
Prędkość śr.: 22.21 km/h
Prędk. max.: 29.00 km/h
W górę: 82 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:16.0 °C
Kal.: 1072 kcal
Rower: Orzełek
Praca
Czwartek, 27 lipca 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
26.72 km
01:06 h
Prędkość śr.: 24.29 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: 102 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 1345 kcal
Rower: Orzełek
Deszczowo do pracy
Poniedziałek, 24 lipca 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
123.65 km
04:32 h
Prędkość śr.: 27.28 km/h
Prędk. max.: 59.00 km/h
W górę: 510 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 6168 kcal
Rower: Orzełek
Bardzo poranna pętla w fajnym towarzystwie
Niedziela, 23 lipca 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
Heh, chora godzina startu jak na niedzielę, pobudka o 4:30 i o 5 już byłem na umówionym miejscu.Ruszamy z Kubą a w Redzie dojeżdża Marcin.
Pierwsze 80-90 km nawet mocno, zwłaszcza, że warunki wiatrowe niekorzystne. Marcin, którego był to drugi raz na szosie (ale na MTB jest wariatem) okazał się mocny dla mnie a dużo za mocny dla Kuby.
Wraz z upływem czasu Kuba osłabł i odpadał nawet na lekkich pagórkach, czekałem na niego więc nie mogę powiedzieć aby to była równa jazda.
Odstawiamy Marcina do Władka, spijamy kawkę na stacji i dalej już do domu zupełnie spokojnie tylko z Kubą.
Generalnie lajt totalny :P
29.16 km
01:25 h
Prędkość śr.: 20.58 km/h
Prędk. max.: 45.00 km/h
W górę: 109 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 1408 kcal
Rower: Orzełek
Turystycznie z sąsiadem
Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
103.20 km
03:52 h
Prędkość śr.: 26.69 km/h
Prędk. max.: 55.00 km/h
W górę: 665 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 5630 kcal
Rower: Orzełek
Krajoznawczo po Kaszubach
Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0
Oczywiście wieje.Podjazd pod Witomino spokojnie przez co średnio ogólna mocno zaniżona, a potem 50km z niesprzyjającym wiatrem po kaszubskich hopkach. O nawierzchniach nie ma co pisać, raz było lepiej a raz gorzej, nie ma co narzekać.
48.82 km
01:53 h
Prędkość śr.: 25.92 km/h
Prędk. max.: 48.00 km/h
W górę: 143 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 2634 kcal
Rower: Orzełek
Ile może wiać...
Poniedziałek, 17 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0
Pizga, pizga, pizga...
100.76 km
03:36 h
Prędkość śr.: 27.99 km/h
Prędk. max.: 49.00 km/h
W górę: 475 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 5321 kcal
Rower: Orzełek
Pierwsza setka od miesiąca
Niedziela, 16 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Pierwsza setka od miesiąca i pierwsza setka na Orzełku :)Oczywiście wieje... pierwsze 50 km pod wiatr, który mimo wszystko zapewniał chłodzenie a potem z wiatrem. I co z tego że szybciej skoro bidon mi wysechł a i zaczęło się robić mocno ciepło.
Sama jazda z założenia miała być spokojna i w sumie tak wyszła. Noga nie specjalnie podawała i każdy podjazd mnie męczył jednak kilometry jakoś uciekały.
Ruch jak to w wakacje nad morzem - od rana gęsty, mimo że nie jechałem głównymi drogami. Szosowców również mijałem sporo.
Trasa standard do Krokowej, kilka hopek po drodze, dwa dłuższe podjazdy a od Krokowej głównie płasko i z wiatrem.
Druga połowa już ze średnią spokojnie powyżej 30 km/h.
Po rundce wylądowałem z dziećmi na plaży i doszło zmęczenie nóg. Ciekawe czy to od długiej przerwy od takiego dystansu, czy tez może od innej geometrii roweru.