Info

avatar Hej!
Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Odwiedzone regiony

Statystyki

Pogoda w Rumi

Ostatnie zdjęcia

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2018

Dystans całkowity:738.32 km (w terenie 64.00 km; 8.67%)
Czas w ruchu:35:02
Średnia prędkość:21.07 km/h
Maksymalna prędkość:58.00 km/h
Suma podjazdów:3755 m
Suma kalorii:34157 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:35.16 km i 1h 40m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
62.93 km 02:47 h
Prędkość śr.: 22.61 km/h
Prędk. max.: 58.00 km/h
W górę: 395 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:2.0 °C Kal.: 3000 kcal

Na pętelkę Reja

Środa, 31 stycznia 2018 · dodano: 05.02.2018 | Komentarze 0

Po pracy miastem do Sopotu, jedna rundka na Reja i nad morzem do domu.
Nawet zmarzłem :/

Kategoria 2. 50-100, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
20.98 km 00:58 h
Prędkość śr.: 21.70 km/h
Prędk. max.: 27.00 km/h
W górę: 114 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:5.0 °C Kal.: 909 kcal

Praca

Poniedziałek, 29 stycznia 2018 · dodano: 05.02.2018 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
21.07 km 00:59 h
Prędkość śr.: 21.43 km/h
Prędk. max.: 27.00 km/h
W górę: 92 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:5.0 °C Kal.: 761 kcal

Praca

Piątek, 26 stycznia 2018 · dodano: 05.02.2018 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
40.95 km 01:50 h
Prędkość śr.: 22.34 km/h
Prędk. max.: 44.00 km/h
W górę: 311 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:6.0 °C Kal.: 1875 kcal

Kilka hopek

Czwartek, 25 stycznia 2018 · dodano: 25.01.2018 | Komentarze 0

Po pracy 5 podjazdów pod Dębogórze.
5x1000m (50m w górę)
Na spokojnie bez ciśnienia.
Nawet przyjemnie się jechało.

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
20.79 km 00:57 h
Prędkość śr.: 21.88 km/h
Prędk. max.: 31.00 km/h
W górę: 73 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:-8.0 °C Kal.: 1097 kcal

Praca

Wtorek, 23 stycznia 2018 · dodano: 25.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
38.23 km 01:46 h
Prędkość śr.: 21.64 km/h
Prędk. max.: 46.00 km/h
W górę: 177 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:-4.0 °C Kal.: 1805 kcal

Przymroziło znowu

Poniedziałek, 22 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
23.16 km 01:42 h
Prędkość śr.: 13.62 km/h
Prędk. max.: 27.00 km/h
W górę: 204 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:-1.0 °C Kal.: 994 kcal

Dziewiczy rejs sąsiada

Sobota, 20 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0

Jego pierwszy raz w lesie i na dodatek w kopnym śniegu :) hmmm nie miał lekko :)
Za to pogoda cudna!!!

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
40.33 km 02:10 h
Prędkość śr.: 18.61 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: 424 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:1.0 °C Kal.: 1718 kcal

W śniegu

Czwartek, 18 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0

15 cm świeżego śniegu pod kołami - nie było lekko :)

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
49.66 km 02:11 h
Prędkość śr.: 22.75 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: 141 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:1.0 °C Kal.: 2246 kcal

Przymusowe spraw załatwianie

Środa, 17 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0

Chlapa, breja, błoto i syf a ja musiałem zrobić kurs do Wejherowa do Urzędu Komunikacji...
No cóż, szkoda pisać ale wyglądałem tak :)

Czysty ja po jeździe w mieście © mxdanish


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
38.56 km 02:14 h
Prędkość śr.: 17.27 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: 332 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:-4.0 °C Kal.: 1304 kcal

Do lasu przed wiatrem i przecieranie szlaków w świeżym śniegu :)

Wtorek, 16 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0

Urodzinowo :)
Rano wiatr morderca prosto w twarz a po południu wcale nie lepiej.
Dlatego kierunek las i to było super posunięcie :)

I TAK to jest szlak rowerowy...

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii