Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 1042.96 km (w terenie 133.00 km; 12.75%) |
| Czas w ruchu: | 43:57 |
| Średnia prędkość: | 23.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7183 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 86 (43 %) |
| Suma kalorii: | 42562 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 52.15 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
42.47 km
01:38 h
Prędkość śr.: 26.00 km/h
Prędk. max.: 39.00 km/h
W górę: 177 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:16.0 °C
Kal.: 1993 kcal
Rower: Trek Goliat
Praca z małym plusem
Środa, 18 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0
30.45 km
01:13 h
Prędkość śr.: 25.03 km/h
Prędk. max.: 36.00 km/h
W górę: 128 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:9.0 °C
Kal.: 1470 kcal
Rower: Trek Goliat
Praca
Wtorek, 17 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0
26.09 km
01:13 h
Prędkość śr.: 21.44 km/h
Prędk. max.: 38.00 km/h
W górę: 146 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:7.0 °C
Kal.: 1249 kcal
Rower: Trek Goliat
Praca
Poniedziałek, 16 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0
52.07 km
01:58 h
Prędkość śr.: 26.48 km/h
Prędk. max.: 49.00 km/h
W górę: 187 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 2634 kcal
Rower: Trek Goliat
Żwawe 2h na MTB
Sobota, 14 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0
Całkiem nieźle lata machina na szosie :)
23.72 km
00:55 h
Prędkość śr.: 25.88 km/h
Prędk. max.: 26.00 km/h
W górę: 148 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:16.0 °C
Kal.: 953 kcal
Rower: Trek Goliat
Praca
Czwartek, 12 maja 2016 · dodano: 18.05.2016 | Komentarze 0
52.54 km
02:04 h
Prędkość śr.: 25.42 km/h
Prędk. max.: 50.00 km/h
W górę: 297 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 2500 kcal
Rower: Trek Goliat
Pierwsze kilometry nowej maszyny :)
Środa, 11 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Jest wielki, jest nowy, jest wygodny, na razie cichy i precyzyjny, megaaa zadowolenie :)Na razie sam asfalt ale i tak do Radona nie ma nawet sensu porównywać.
Długo trwało kompletowanie części, składanie ale było warto czekać.
45.39 km
01:52 h
Prędkość śr.: 24.32 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: 167 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:24.0 °C
Kal.: 2421 kcal
Rower: Radon
Praca plus 1,5h w skwarze
Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Lato idzie, po pracy wyskoczyłem na 1,5h pokręcić po okolicy i cierpiałem z powodu braku napoju.Ładnie przysmażyło.
60.46 km
03:04 h
Prędkość śr.: 19.72 km/h
Prędk. max.: 46.00 km/h
W górę: 689 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 2366 kcal
Rower: Radon
Musiałem się sponiewierać psychicznie
Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Wkurw po stracie ramy nie odpuszcza. Zostałem z niewygodnym radonem i musiał on mi wystarczyć aby się wyżyć. Gdzieś musiałem z siebie to wyrzucić, więc pojechałem do lasu.Zadanie spełnione, prawie 10km pod lekką górkę po nawierzchni kamienistej wystarczyło aby zapomnieć i się sponiewierać psychicznie oraz fizycznie.
O i tyle...
29.31 km
01:14 h
Prędkość śr.: 23.76 km/h
Prędk. max.: 49.00 km/h
W górę: 178 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 1371 kcal
Rower: Radon
Praca
Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
5.45 km
00:12 h
Prędkość śr.: 27.25 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: 16 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:13.0 °C
Kal.: 294 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec