Info

avatar Hej!
Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Odwiedzone regiony

Statystyki

Pogoda w Rumi

Ostatnie zdjęcia

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Orzełek
Spec Goliat
2Danger Squadra Pro
Radon
RIP - Merida
RIP - Giant Rincon

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Ok. Rumii

Dystans całkowity:36995.00 km (w terenie 1784.80 km; 4.82%)
Czas w ruchu:1593:26
Średnia prędkość:23.19 km/h
Maksymalna prędkość:73.50 km/h
Suma podjazdów:235413 m
Maks. tętno maksymalne:169 (85 %)
Maks. tętno średnie:163 (82 %)
Suma kalorii:1990078 kcal
Liczba aktywności:1043
Średnio na aktywność:35.47 km i 1h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
23.79 km 01:01 h
Prędkość śr.: 23.40 km/h
Prędk. max.: 30.00 km/h
W górę: 300 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:14.0 °C Kal.: 1593 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Po mieście

Poniedziałek, 1 października 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
11.32 km 00:29 h
Prędkość śr.: 23.42 km/h
Prędk. max.: 29.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:15.0 °C Kal.: 756 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Do pracy

Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 27.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
11.23 km 00:28 h
Prędkość śr.: 24.06 km/h
Prędk. max.: 30.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:13.0 °C Kal.: 765 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Do pracy

Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
15.23 km 00:38 h
Prędkość śr.: 24.05 km/h
Prędk. max.: 30.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:21.0 °C Kal.: 1034 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Z pracy mikro :(

Środa, 26 września 2012 · dodano: 27.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
26.62 km 01:07 h
Prędkość śr.: 23.84 km/h
Prędk. max.: 32.00 km/h
W górę: 300 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:13.0 °C Kal.: 1793 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Po mieście

Poniedziałek, 24 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
11.29 km 00:28 h
Prędkość śr.: 24.19 km/h
Prędk. max.: 28.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:11.0 °C Kal.: 768 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Do pracy

Czwartek, 20 września 2012 · dodano: 20.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
42.01 km 01:44 h
Prędkość śr.: 24.24 km/h
Prędk. max.: 39.00 km/h
W górę: 2500 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:17.0 °C Kal.: 2862 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Rpzgrzewka przed salą

Czwartek, 20 września 2012 · dodano: 20.09.2012 | Komentarze 0

Dziś postanowiłem troszkę nadrobić drogi do domu. Odwiedziłem podjazd na Witomino, Ekodolinę, odnowioną drogę z Koleczkowa do Nowego Dworu i zaliczyłem piękny zjazd ze Zbychowa do Redy. Szybko sprawnie i z wkurzającym wiatrem :)
Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
51.29 km 02:01 h
Prędkość śr.: 25.43 km/h
Prędk. max.: 38.00 km/h
W górę: 600 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:21.0 °C Kal.: 3423 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Po mieście

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 19.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 2. 50-100, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
37.30 km 01:34 h
Prędkość śr.: 23.81 km/h
Prędk. max.: 33.00 km/h
W górę: 500 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:16.0 °C Kal.: 2515 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Po mieście

Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
31.68 km 01:20 h
Prędkość śr.: 23.76 km/h
Prędk. max.: 31.00 km/h
W górę: 4000 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:14.0 °C Kal.: 2124 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon

Na salę i z powrotem

Czwartek, 13 września 2012 · dodano: 13.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii