Info

avatar Hej!
Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Odwiedzone regiony

Statystyki

Pogoda w Rumi

Ostatnie zdjęcia

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Orzełek
Spec Goliat
2Danger Squadra Pro
Radon
RIP - Merida
RIP - Giant Rincon

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

1. 0-50

Dystans całkowity:27852.30 km (w terenie 1210.95 km; 4.35%)
Czas w ruchu:1238:54
Średnia prędkość:22.45 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:183663 m
Maks. tętno maksymalne:163 (82 %)
Maks. tętno średnie:163 (82 %)
Suma kalorii:1543302 kcal
Liczba aktywności:1031
Średnio na aktywność:27.01 km i 1h 12m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
25.03 km 01:11 h
Prędkość śr.: 21.15 km/h
Prędk. max.: 31.00 km/h
W górę: 151 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:6.0 °C Kal.: 1202 kcal
Rower: Trek Goliat

Praca

Czwartek, 16 listopada 2017 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
44.18 km 01:56 h
Prędkość śr.: 22.85 km/h
Prędk. max.: 33.00 km/h
W górę: 199 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:7.0 °C Kal.: 2195 kcal
Rower: Trek Goliat

Spacerowo po Gdyni

Środa, 15 listopada 2017 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
40.95 km 01:51 h
Prędkość śr.: 22.14 km/h
Prędk. max.: 34.00 km/h
W górę: 178 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:4.0 °C Kal.: 1876 kcal
Rower: Trek Goliat

Spacerowo po Gdyni

Wtorek, 14 listopada 2017 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
10.13 km 01:00 h
Prędkość śr.: 5:55 km/h
Prędk. max.: km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:5.0 °C Kal.: 1353 kcal
Rower:

Bieg Niepodległości, Grand Prix Gdyni, tempo trucht :)

Sobota, 11 listopada 2017 · dodano: 14.11.2017 | Komentarze 0

Pizga, zimno i deszcz ze śniegiem...
Idealne warunki na bieganie...
W planach był trucht i tak też wyszło. Zbyt długa przerwa w bieganiu aby się szarpać.
Na wiosnę będzie lepiej.

Kategoria 1. 0-50, Bieg, Imprezy

Dane wyjazdu:
43.41 km 01:47 h
Prędkość śr.: 24.34 km/h
Prędk. max.: 38.00 km/h
W górę: 130 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:6.0 °C Kal.: 2137 kcal
Rower: Trek Goliat

Praca z małym plusem

Czwartek, 9 listopada 2017 · dodano: 14.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
25.35 km 01:10 h
Prędkość śr.: 21.73 km/h
Prędk. max.: 32.00 km/h
W górę: 100 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:6.0 °C Kal.: 1283 kcal
Rower: Trek Goliat

Praca

Środa, 8 listopada 2017 · dodano: 14.11.2017 | Komentarze 0

Nie zauważyłem i rano zostawiłem włączoną dakotę. Została jedna kreska a do domu już nie dojechałem...
Wpis ręczny.

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
21.12 km 00:53 h
Prędkość śr.: 23.91 km/h
Prędk. max.: 32.00 km/h
W górę: 88 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:7.0 °C Kal.: 1157 kcal
Rower: Trek Goliat

Praca

Poniedziałek, 6 listopada 2017 · dodano: 14.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
21.08 km 00:53 h
Prędkość śr.: 23.86 km/h
Prędk. max.: 39.00 km/h
W górę: 71 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:8.0 °C Kal.: 1010 kcal
Rower: Trek Goliat

Praca

Czwartek, 2 listopada 2017 · dodano: 14.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
21.07 km 00:56 h
Prędkość śr.: 22.57 km/h
Prędk. max.: 30.00 km/h
W górę: 68 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:11.0 °C Kal.: 1042 kcal
Rower: Orzełek

Praca

Czwartek, 26 października 2017 · dodano: 14.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
26.57 km 01:09 h
Prędkość śr.: 23.10 km/h
Prędk. max.: 39.00 km/h
W górę: 102 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:8.0 °C Kal.: 1223 kcal
Rower: Orzełek

Dawno nie padało

Środa, 25 października 2017 · dodano: 14.11.2017 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii