Info

avatar Hej!
Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Odwiedzone regiony

Statystyki

Pogoda w Rumi

Ostatnie zdjęcia

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

1. 0-50

Dystans całkowity:27852.30 km (w terenie 1210.95 km; 4.35%)
Czas w ruchu:1238:54
Średnia prędkość:22.45 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:183663 m
Maks. tętno maksymalne:163 (82 %)
Maks. tętno średnie:163 (82 %)
Suma kalorii:1543302 kcal
Liczba aktywności:1031
Średnio na aktywność:27.01 km i 1h 12m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
21.35 km 00:54 h
Prędkość śr.: 23.72 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:13.0 °C Kal.: 1231 kcal

Praca

Poniedziałek, 3 listopada 2014 · dodano: 07.11.2014 | Komentarze 0

Standard
Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
22.33 km 00:51 h
Prędkość śr.: 26.27 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:11.0 °C Kal.: 1340 kcal

Praca krótko

Piątek, 31 października 2014 · dodano: 02.11.2014 | Komentarze 0

Krótko dziś

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
45.00 km 01:34 h
Prędkość śr.: 28.72 km/h
Prędk. max.: 49.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:14.0 °C Kal.: 2801 kcal

Praca Wejherowo Dom

Środa, 29 października 2014 · dodano: 30.10.2014 | Komentarze 0

Jak zwykle do pracy standard (przy okazji testowałem porównawczo koszulkę z lidla na długi rękaw i mimo, iż jest przyjemna w dotyku to funkcjonalnie wygląda dużo słabiej niż inne koszulki z 'normalnych' sportowych sklepów)
Po pracy do Wejherowa asfaltem, podkręciłem na kilku odcinkach i okazało się że nie jest ze mną tak źle ;) Na szosie można ładnie przycisnąć ale samo się nie toczy :P

Zaczynam odczuwać zmęczenie w nogach... mało snu, w sumie sporo ruchu, wiek już nie ten co za dobrych czasów więc i zmęczenie zaczyna szybciej narastać.
Jeden dzień przerwy się przyda (oczywiście aktywnie bo wieczorem kopiemy piłkę :) )

aaaa i jeszcze jeden wniosek - na wiosnę węższe gumy spróbujemy bo 700x28 to jednak turystyka i pomimo faktu przyzwoitej wygody, mam wrażenie, że toczą się z większym oporem niz powinny...

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
40.01 km 01:24 h
Prędkość śr.: 28.58 km/h
Prędk. max.: 48.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:13.0 °C Kal.: 2479 kcal

Praca i powrót przez Wejherowo

Wtorek, 28 października 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0

Do pracy znowu standard, choć dziś całkiem ciepło.
Wracając zabrałem się z kolegą do Wejherowa, trochę przycisnęliśmy tym razem także razem ze światłami i maruderami w 'eLkach' wyszło do Wejherowa ponad 30km/h średnio.
Do domku już na lajcie, zakupy i do dzieci :)

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
49.67 km 01:47 h
Prędkość śr.: 27.85 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:13.0 °C Kal.: 3031 kcal

Praca i powrót przez Wejherowo

Poniedziałek, 27 października 2014 · dodano: 27.10.2014 | Komentarze 0

Do pracy standard a z powrotem do Wejherowa załatwić drobne sprawy i do domku.


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
46.78 km 01:37 h
Prędkość śr.: 28.94 km/h
Prędk. max.: 44.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:2.0 °C Kal.: 2889 kcal

Trochę dmucha...

Sobota, 25 października 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0

Młody znów wylądował w szpitalu więc w tygodniu wypadły mi trzy dni niestety. Teraz po wszystkim dochodzi do siebie ale już w domu więc mogłem wyskoczyć na krótki przelot wieczorem.
Hmmmm wiedziałem że jest zimno ale cholera nie spodziewałem się że aż tak... Wielki błąd - nie zabrałem pokrowców na buty i w efekcie palce i pięty odmarzły mi pod prysznicem :)
Fajnie się jechało, docieram się z nowym rowerkiem ale wiatr skutecznie odbierał przyjemność z jazdy.



Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
10.33 km 00:23 h
Prędkość śr.: 26.95 km/h
Prędk. max.: 39.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:12.0 °C Kal.: 623 kcal

Praca rano

Wtorek, 21 października 2014 · dodano: 23.10.2014 | Komentarze 0

Najkrótszą drogą do roboty.

Kategoria 1. 0-50

Dane wyjazdu:
36.04 km 01:26 h
Prędkość śr.: 25.14 km/h
Prędk. max.: 44.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:12.0 °C Kal.: 2149 kcal

Praca i powrót przez Chwarzno

Poniedziałek, 20 października 2014 · dodano: 23.10.2014 | Komentarze 0

Dalej próbuję na szosie. Nie jest lekko :) A pogoda nie sprzyja. Pierwszy mój ulubiony zjazd z Łężyc do Rumi w ulewnym deszczu...
Był stresik na wirażach :)

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
47.90 km 01:42 h
Prędkość śr.: 28.18 km/h
Prędk. max.: 43.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:14.0 °C Kal.: 2957 kcal

Praca i powrót przez Wejherowo

Piątek, 17 października 2014 · dodano: 17.10.2014 | Komentarze 0

Pierwsze kilometry to ciągłe korygowanie ustawienia roweru. Zbliżam się powoli o finału, zostało obniżyć mostek i obrócić baranka delikatnie. Na razie jest nieźle :)

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
9.60 km 00:20 h
Prędkość śr.: 28.80 km/h
Prędk. max.: 39.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:15.0 °C Kal.: 519 kcal

Pierwsze kilometry na nowym bajku

Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 16.10.2014 | Komentarze 3

No cóż jest... inaczej :) Muszę się jakoś na nim ułożyć ale wyraźnie czuć mega lżejsze przyspieszenie i lekkość toczenia :)
Tak na prawdę wszystko wyjdzie na dłuższej trasie :)



Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii