Info

Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.









Odwiedzone regiony

Statystyki
Ostatnie zdjęcia
8.21 km
00:48 h
Prędkość śr.: 5:50 km/h
Prędk. max.: km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.: °C
Kal.: kcal
Rower:
Wieczorny bieg
Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 26.05.2015 | Komentarze 2
Krótka przebieżka. Coraz lepiej idzie a i tętno już nie wariuje. Mam miesiąc do nocnego biegu a na jesień może Harpagan na nogach na 50km? :) Kto wie :)
25.94 km
01:09 h
Prędkość śr.: 22.56 km/h
Prędk. max.: 31.00 km/h
W górę: 250 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 1158 kcal
Rower: Radon
Ech krótko
Poniedziałek, 25 maja 2015 · dodano: 26.05.2015 | Komentarze 0
Taka piękna pogoda a ja musiałem do roboty wracać :( Dramat. Kaszebe już w niedzielę a ja zupełnie bez przygotowania pojadę...
39.48 km
01:47 h
Prędkość śr.: 22.14 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: 290 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 1818 kcal
Rower: Radon
Znowu miastowo
Piątek, 22 maja 2015 · dodano: 22.05.2015 | Komentarze 0
Nie ma co pisać. Pogoda super, ciepło (z rana trochę mniej) ale musiałem kilka spraw pozałatwiać więc czasu za bardzo nie było na kręcenie.
6.63 km
00:36 h
Prędkość śr.: 5:25 km/h
Prędk. max.: km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:12.0 °C
Kal.: 993 kcal
Rower:
Bieg
Czwartek, 21 maja 2015 · dodano: 21.05.2015 | Komentarze 0
Lekki bieg, przyjemnie, ciepło i wszędzie pojawiały się mgły :)
38.33 km
01:37 h
Prędkość śr.: 23.71 km/h
Prędk. max.: 57.00 km/h
W górę: 300 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:14.0 °C
Kal.: 1861 kcal
Rower: Radon
Miastowo
Czwartek, 21 maja 2015 · dodano: 21.05.2015 | Komentarze 2
Otwieram oczy a za oknem mleko... Mgła okrutna. Szybko się ubrałem i najkrótszą drogą do pracy. Niecałe pół godziny a od mgły byłem cały przesiąknięty wilgocią.Po pracy krótka runda po mieście i do domu. Oczywiście złapał mnie deszcz ;)
Odebrałem nowy dłuższy mostek z paczkomatu więc będziemy montować wieczorkiem :) Kolorystycznie idealnie ale jest cholernie błyszczący a na zdjęciach aż taki nie wyglądał hehe
44.12 km
02:00 h
Prędkość śr.: 22.06 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: 304 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:12.0 °C
Kal.: 1988 kcal
Rower: Radon
Deszczowo
Środa, 20 maja 2015 · dodano: 21.05.2015 | Komentarze 0
Deszcz. Powitał mnie już od samego rana, a mimo to do pracy z malutką nadwyżką przez Gdynię. Nie mogłem się powstrzymać ponieważ był to pierwszy bezwietrzny poranek od paru tygodni. Po południu również przejechałem przez Gdynię, po bulwarze, zajechałem pod kapitanat zobaczyć co tam przypłynęło do portu (masa Filipińczyków spacerujących po ulicach oznacza, że do portu zawinął jakiś wycieczkowiec). Do domu dojechałem zlany doszczętnie, z góry padało, z dołu chlapało, na szczęście nadal bez wiatru więc średnia temperatura nie doskwierała i nie przeszkadzała w jeździe.
63.66 km
03:22 h
Prędkość śr.: 18.91 km/h
Prędk. max.: 52.00 km/h
W górę: 856 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:15.0 °C
Kal.: 3020 kcal
Rower: Radon
Gdynia-Wejherowo szlakami TPK
Wtorek, 19 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 0
Do pracy krótko, w miarę ciepło, trochę wieje ale chęci brak. Po pracy słoneczko wyszło więc postanowiłem wykorzystać sytuację i wyskoczyć na szlaki TPK.Do lasu wjechałem standardowo w kacku wzdłuż nasypu kolejowego a potem odbiłem na Demptowo wzdłuż rur. Na Demptowie odbiłem głębiej w las i zaczęły się górki :) Jakoś szło choć rozryte ścieżki przez maszyny do wycinki tego nie ułatwiały. Pokręciłem się po trasach aż do Łężyc a następnie obrałem kierunek na Reszki Zbychowo i Gniewowo. Po drodze mijałem totalnie rozbite auto, pasażerowie siedzieli obok, jedynie kierowca wyglądał słabo - leżał przy drzewie. Już czekali na karetkę, więc tylko się zapytałem czy czegoś nie trzeba, obejrzałem gościa i auto czy nie ma jakiś wycieków, upewniłem się że wszystko w miarę ok i pojechałem dalej.
Z Wejherowa odkryłem świetną drogę leśną, która doprowadziła mnie do Redy i dalej do domu.
Nadal się przyzwyczajam do nowej geometrii, bo inaczej się rower prowadzi w zakrętach. Mam wrażenie, że gorzej się wtacza pod łagodne górki ale pod ostre podjazdy po korzeniach idzie lżej. Może to złudzenie bo deko dziwne ;)
5.10 km
00:27 h
Prędkość śr.: 5:17 km/h
Prędk. max.: km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:10.0 °C
Kal.: 760 kcal
Rower:
Krótki bieg
Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 0
Postanowiłem spróbować swoich sił w kolejnej edycji biegów gdyńskich. W pierwszym etapie brałem udział ale drugi już mi wypadł z powodów służbowych. Na 19 czerwca jest trzecia edycja biegu na 10km, Nocny Świętojański. Dlaczego nocny? Bo start jest o północy :) No cóż, bez treningów nie pobiegnę więc mam nadzieję że te dwa trzy razy w tygodniu uda się wyskoczyć na jakiś trucht.
23.73 km
00:58 h
Prędkość śr.: 24.55 km/h
Prędk. max.: 34.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:10.0 °C
Kal.: 1126 kcal
Rower: Radon
Krótko praca dom
Poniedziałek, 18 maja 2015 · dodano: 19.05.2015 | Komentarze 0
Masakra... weekend z rotawirusem, sam miód malina. Dziś pierwszy dzień na rowerze i jak zwykle mało czasu. Rano padało, więc deczko zmokłem ale za to jeszcze nie zdążyło się rozwiać. Po południu prosto do domu pod zajebisty wiatr... Cholera połowa maja minęła a pogody jak nie ma tak nie ma... Radon śmiga ładnie, chyba się wreszcie odnalazłem jeśli chodzi o pozycję. Zamówiłem dłuższy mostek więc po montażu powinno być już zupełnie dobrze.
35.70 km
01:33 h
Prędkość śr.: 23.03 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:12.0 °C
Kal.: 1578 kcal
Rower: Radon