Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Ostatnie zdjęcia
53.00 km
01:44 h
Prędkość śr.: 30.58 km/h
Prędk. max.: 46.00 km/h
W górę: 172 m
CAD avg: 81
HR avg:134
Temp.:5.0 °C
Kal.: 1256 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Niedzielnie, krótko i na temat
Niedziela, 22 marca 2015 · dodano: 22.03.2015 | Komentarze 0
Miał być wymuszony wolny weekend, żonka chyba się przytruła i całą sobotę spędziła w łóżku. Myślałem że przyniosła rota do domu, więc czekaliśmy jak na szpilkach kiedy przejdzie na dzieci. Na szczęście okazało się, że są bardziej odporni niż sądziliśmy.Poza tym całą sobot wiało, padał deszcz a potem deszcz ze śniegiem - fatalnie.
Dziś rano piękna pogoda zapukała nam w okno, poczekałem żeby się upewnić czy żona dobrze się czuje i postanowiłem się jednak wybrac na kilka km na rower.
Ubrałem się w miarę ciepło ale i tak 4 st. C to niewiele... Poczułem niezły chłodek w kościach.
W planach 50km w sumie po płaskim i z dwoma podjazdami. Od początku starałem się trzymać dobre tempo i w sumie nieźle wyszło, średnia powyżej 30 nie jest źle :) Noga podawała.