Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
40.57 km
01:32 h
Prędkość śr.: 26.46 km/h
Prędk. max.: 57.00 km/h
W górę: 305 m
CAD avg: 80
HR avg:
Temp.:22.0 °C
Kal.: 1938 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Praca z mały plusem w postaci Łężyc
Środa, 29 czerwca 2016 · dodano: 05.07.2016 | Komentarze 0
Rano spokojnie, lekka mżawka.Po pracy postanowiłem że zrobię trening 2 razy podjazd pod Łężyce od Galerii Rumia ale po pierwszym podejściu zabrakło chęci na drugie :) Więc zjechałem do bazy :)
Jeden podjazd - 4km 140m w górę, maks nachylenie 10%, Vavg 22,5 km/h