Info

avatar Hej!
Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Odwiedzone regiony

Statystyki

Pogoda w Rumi

Ostatnie zdjęcia

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
42.22 km 01:22 h
Prędkość śr.: 30.89 km/h
Prędk. max.: 45.00 km/h
W górę: 162 m
CAD avg: 85 HR avg:
Temp.:19.0 °C Kal.: 2063 kcal

Jeszcze raz Selmęt

Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0

Poszedłem na ryby, pogoda super, wreszcie zero wiatru i świeże powietrze po deszczach. Paweł zadzwonił, że jedzie na rower ale akurat zarzucałem wędkę więc odmówiłem. Potem mi się odwidziało.
Spakowałem sprzęt, przebrałem się i na rower na standardową pętlę.
Start spokojnie, relaksacyjnie nawet. Potem jakoś tak z siebie wyszło coraz szybciej i szybciej. Noga podawała super. Zerowe zmęczenie na koniec. Fajny trening w tlenie.
Tereny niby podobne do kaszubskich ale jednak inne, fajniejsze, bliższe mojej głowie.

Kategoria 1. 0-50, Ok. Ełku


Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa yodwr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]