Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
104.14 km
04:56 h
Prędkość śr.: 21.11 km/h
Prędk. max.: 52.00 km/h
W górę: 479 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:10.0 °C
Kal.: 5238 kcal
Rower: Orzełek
Historyczna przejażdżka - pierwsza stówka sąsiada :)
Sobota, 30 września 2017 · dodano: 13.11.2017 | Komentarze 0
Darek sam wyszedł z inicjatywą dłuższej traski i sam zaproponował swoją pierwszą stówkę :)Trasę ułożyłem ja tak aby było jak najmniej boleśnie.
Pierwsze 50-60km musiałem go mocno stopować, jechał za szybko i wiedziałem, że później to odpokutuje. Nie pomyliłem się :)
Ostatnie 20 km tryb wegetatywny, jechał mi na kole i tylko kręcił. Słowa już w ostatniej godzinie nie zamienił żadnego.
Dla mnie lajtowa przejażdżka a przy okazji sprawdziłem czy przy kilku h jazdy nie poczuję kolana.
Było ok.