Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
11.20 km
00:29 h
Prędkość śr.: 23.17 km/h
Prędk. max.: 29.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:5.0 °C
Kal.: 770 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Wczoraj piłka a dziś masakra...
Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 16.03.2012 | Komentarze 0
Kumpel mnie wczoraj wyciągnął na halę. Pokopaliśmy 1,5h w piłkę z samymi 'strusiami pędziwiatrami', było fajnie do.... dziś rana :) Nogi dostały 'po dupie' konkretnie. O ile wydolnościowo miałem niezłe zapasy to nogi odmawiały szybko współpracy. Jednak jest to zdecydowanie inny wysiłek.Dziś rano miałem wielki dylemat czy jechać do pracy rowerem, czy nie zapakować się do samochodu i mieć to z głowy. Przezwyciężyło doświadczenie, które podpowiedziało mi że jeśli nie pojadę rowerem i nie rozruszam nóżek to jutro będzie jeszcze gorzej. No... zobaczymy jak to będzie. Dziś było cięęęęężko :)
Kategoria 1. 0-50