Info

avatar Hej!
Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Odwiedzone regiony

Statystyki

Pogoda w Rumi

Ostatnie zdjęcia

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2015

Dystans całkowity:648.23 km (w terenie 29.00 km; 4.47%)
Czas w ruchu:27:44
Średnia prędkość:23.37 km/h
Maksymalna prędkość:55.00 km/h
Suma podjazdów:907 m
Maks. tętno maksymalne:84 (42 %)
Suma kalorii:41177 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:34.12 km i 1h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
34.22 km 01:27 h
Prędkość śr.: 23.60 km/h
Prędk. max.: 32.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:0.0 °C Kal.: 2070 kcal

Praca i powrót przez Redłowo

Poniedziałek, 19 stycznia 2015 · dodano: 23.01.2015 | Komentarze 0

No i to by było na tyle z ładnej pogody. Sypnęło trochę śniegu co przy plusowej/zerowej temperaturze dało poranne przecieranie szlaków a popołudniowe kulanie się w błotku.
Do pracy krótko jak zwykle, po pracy przez Redłowo, promenadą i łąkami do domu.

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
102.90 km 03:59 h
Prędkość śr.: 25.83 km/h
Prędk. max.: 52.00 km/h
W górę: 907 m
CAD avg: 76 HR avg:
Temp.:2.0 °C Kal.: 6395 kcal

Pierwsze 100km w 2015 roku

Niedziela, 18 stycznia 2015 · dodano: 18.01.2015 | Komentarze 0

Ostatnie dni to seria pięknej pogody i aż mnie krew zalewała, że nie miałem okazji się wyrwać na rower. Dziś natomiast, od żony dostałem urodzinowy prezent - 4h dyspensy na wyjazd rowerowy :) Jako że jest to rzadkość musiałem z tego sumiennie skorzystać.
Dzień wcześniej wpadł do mnie sąsiad więc wysuszyliśmy 2 litry whisky, co miało oczywiście negatywny wpływ na dzisiejszą 'formę' ;) . stąd też podjąłem decyzję że będę jechał na totalnym lajcie, zero spinki na podjazdach, nie dokręcałem na zjazdach. Wszystko na spokojnie. Po prostu chciałem pokręcić pierwszą setkę w nowym roku.
Tak też wyszło - słaba średnia, długi czas ale kilometry wpadły :)

Nie da się nie wspomnieć o rewelacyjnej aurze :) zaledwie 2 st. C na plusie ale słoneczko świeciło i wiatr tylko trochę dmuchał porównując do wcześniejszych dni, jedynie w kilku miejscach szron na jezdni a momentami trochę błota pośniegowego.
Wszystko git.

No i wpadły trzy gminy do kolekcji (Kartuzy, Przodkowo i Linia)



Kategoria 3. 100-?, Ok. Rumii, Gminy

Dane wyjazdu:
33.93 km 01:25 h
Prędkość śr.: 23.95 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: m
CAD avg: 74 HR avg:
Temp.:8.0 °C Kal.: 2061 kcal

Praca i powrót przez Redłowo

Piątek, 16 stycznia 2015 · dodano: 18.01.2015 | Komentarze 0

Do pracy standard a z powrotem ruszyłem przez Redłowo.
Bez pośpiechu i spinki. Pogoda super, niewiarygodna wręcz jak na styczeń :)

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
42.20 km 01:40 h
Prędkość śr.: 25.32 km/h
Prędk. max.: 39.00 km/h
W górę: m
CAD avg: 78 HR avg:
Temp.:9.0 °C Kal.: 2610 kcal

Pętla wieczorna

Wtorek, 13 stycznia 2015 · dodano: 13.01.2015 | Komentarze 0

Rano do pracy na spokojnie, super pogoda: 9st.C, niewielki w sumie wiatr i bez deszczu.
Niestety nie miałem okazji wrócić z pracy na kołach, ponieważ trzeba było z dzieckiem na badania do Gdańska jechać, stąd decyzja aby wyskoczyć wieczorem na małą pętlę.
Do wieczora pogoda się utrzymała więc byłem dobrej myśli, jednak nie wszystko co dobre trwa wiecznie.
Od samego początku wiało jak cholera, a po 20 km do tego wszystkiego doszedł soczysty deszcz. Na szczęście było cieplutko więc spokojnie i z przyjemnością dojechałem do bazy :)




Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
26.39 km 01:04 h
Prędkość śr.: 24.74 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: m
CAD avg: 75 HR avg:
Temp.:5.0 °C Kal.: 1623 kcal

Do pracy i z powrotem

Poniedziałek, 12 stycznia 2015 · dodano: 13.01.2015 | Komentarze 0

Dla odmiany tylko trochę padało ale wiatr trzyma niezmiennie. Dziś trochę mało czasu zostało ale musiałem niezbędne minimu wykręcić zwłaszcza że pierwszy raz z nową Dakotą i z kadencją :)
Tu małe zdziwienie, na MTB okazało się że nie ma problemu aby trzymać kadencję 75-80 a spodziewałem się że kręcę około 65. Także duży plus.
Dakota super, pięknie rysuje ślad, wyświetlacz może nie jest górnych lotów ale pięknie czytelny w pełnym słońcu (tak mialem okazję sprawdzić ;) ). Kadencja działa więc zostaje dokupić pasek HR i czekać aż panowie z Garmina raczą naprawić Connecta.
Tak czy inaczej, na razie jestem zadowolony :)

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
25.76 km 01:03 h
Prędkość śr.: 24.53 km/h
Prędk. max.: 32.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:2.0 °C Kal.: 1575 kcal

Do pracy i z powrotem

Piątek, 9 stycznia 2015 · dodano: 13.01.2015 | Komentarze 0

Deszcz w rano, deszcz po południu. Ledwie się zmusiłem żeby jechać odrobinę na około w drodze powrotnej. Zmokłem doszczętnie, rower do czyszczenia ale przynajmniej trochę pokręciłem.
Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
61.60 km 02:33 h
Prędkość śr.: 24.16 km/h
Prędk. max.: 36.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:-2.0 °C Kal.: 3780 kcal

Miała być szosa wyszło MTB na śniegolodzie

Wtorek, 6 stycznia 2015 · dodano: 06.01.2015 | Komentarze 0

W planach miały być 3h na szosie, ale okazało się że pogoda spłatała psikusa i w nocy sypnęło odrobinę śniegiem i ścięło mrozem. Skoro moje umiejętności szosowe są nadal znikome, zrezygnowałem z niej na korzyść MTB.
Decyzja była trafna.
Od razu na planowanej trasie trafiłem na cienką warstwę śniegu (widać na zdjęciach) a pod spodem okazało się że kryje się lód...
Parę razy uciekło mi koło ale udało mi się wybronić przed glebobraniem ;)

60km pękło i jest to na razie moja najdłuższa trasa przy minusowej temperaturze (-2 ale zawsze minus :P ).
Co prawda dłonie mi zmarzły ale tylko wówczas gdy jechałem w bliskiej okolicy morza, im dalej od Pucka na zachód tym było w tej kwestii spokojniej.
Po 50 km zaczęły mi marznąć stopy i to jest mój mały problem... Wydaje się że trzeba będzie powrócić do pokrowców Endura 500, jakoś nie przypominam sobie aby mi nogi marzły podczas ich użytkowania. Muszę jednak pamiętać aby je dobrze zakonserwować (zwłaszcza zamki), tak aby się nie sypnęły po dwóch sezonach zimowych.

Zauważyłem znaczny spadek rowerów na trasie ale za to widoczny przyrost biegaczy. Czyżby maszyny wylądowały w garażach??

Pozdrawiam również kolegę, który złapał gumę i korzystał z mojego telefonu żeby się dodzwonić do żonki. Mam nadzieję że go zdjęła z trasy zanim odmroził sobie zadek :)


Kategoria Ok. Rumii, 2. 50-100

Dane wyjazdu:
30.20 km 01:46 h
Prędkość śr.: 17.09 km/h
Prędk. max.: 44.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:4.0 °C Kal.: 1726 kcal

Ucieczka do lasu przed wiatrem

Niedziela, 4 stycznia 2015 · dodano: 05.01.2015 | Komentarze 1

Od kilku dni nie miłosiernie wieje aż się nie chce zadka z domu ruszyć. Ale ile można tak siedzieć. Postanowiłem schować się w lesie.
Ruszyłem na szmeltę i stwierdziłem że pokrążę po lesie bez jakiegoś większego planowania.
Miało być lekko, spokojnie i przyjemnie a jednak zaczęło się kosmicznie...
Od razu pierwsza droga w las i 1400m podjazdu z chwilowym nachyleniem nawet 17% (dane - strava). Cholera okazało się że nie jest to moja domena :) Zaplułem się, zasapałem ale wjechałem.
Później już było przyjemnie, wiatr w lesie mniej odczuwalny (jedynie gałęzie wszędzie leżały na drogach), śniegu brak tylko miejscami ślisko na lodzie, zjechałem parę razy w poboczne nie oznaczone drogi, zaliczyłem jedną glebę na lodowisku (na szczęście ledwie się toczyłem więc można rzec że położyłem się na bok).
Do domu powrót z wiaterkiem, odwiedziłem myjnię bo rower upier***ony jak zwykle.
Trzeba pomyśleć nad lżejszymi przełożeniami, skoro już mam szosę to na tym raczej szybko jeździć nie będę :)

aaaa i wreszcie zamówiłem wymarzony licznik :):):)
Nowym przyjacielem będzie Garmin 500 HR/CAD :):):)


Kategoria Ok. Rumii, 1. 0-50

Dane wyjazdu:
23.70 km 01:13 h
Prędkość śr.: 19.48 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: m
CAD avg: HR avg:
Temp.:6.0 °C Kal.: 1298 kcal

Życzenia na dobry początek roku 2015

Czwartek, 1 stycznia 2015 · dodano: 01.01.2015 | Komentarze 1

Życzę Wam szerokiej drogi, przyczepności, życzliwości ze strony innych użytkowników dróg, mnóstwa kilometrów i przede wszystkim zdrowia. To na Nowy Rok :)

A teraz podsumowanie 2014 roku:
- wykręcone: 8024 km
- najdłuższy przejazd dobowy 308 km (3 lipca 2014)
- nowy rower :)
- Kaszebe Runda 120km na MTB ze średnią 29.5 km/h
- Żuławy wKoło 160 km na MTB ze średnią 29 km/h
- objechane województwo pomorskie po granicach (3 dni 700 km)

Cele na 2015 r:
- 10 000 km do przejechania
- poprawić dobowy przelot do minimum 350 km
- wyprawić się na kołach o Częstochowy
- przejechać Pierścień 1000 Jezior
- Kaszebe Runda na 225 km
- Objechać drugie województwo (zapewne warmińsko-mazurskie lub zachodniopomorskie)
- podnieść średnią kadencję o 10/min
- zdobyć 100 gmin do kolekcji :)

Roboty sporo, czasu pewnie będzie równie mało, ale chęci są a to najważniejsze :)
Mam nadzieję również wykorzystać nową znajomość z Pawłem i przy jego pomocy załatać trochę dziur w gminach województwa warmińsko mazurskiego.

Dziś pierwsze kilometry w 2015 roku, wiało, ciężko się jechało w lesie bo po roztopach wszędzie grząsko i błotniście. Bez sensu umyłem rower przed wyjazdem bo po powrocie wygląda jakbym go z bagna wyciągnął. Ciężko się kręciło ale zwalam to na długą noc sylwestrową, trochę procentów spożytych i ogólnie świąteczno-sylwestrowe obżarstwo.

Do pracy! :)



Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii