Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2016
| Dystans całkowity: | 312.69 km (w terenie 13.00 km; 4.16%) |
| Czas w ruchu: | 21:35 |
| Średnia prędkość: | 17.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1797 m |
| Maks. tętno średnie: | 150 (76 %) |
| Suma kalorii: | 21921 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 16.46 km i 0h 58m |
| Więcej statystyk | |
0.00 km
01:40 h
Prędkość śr.: km/h
Prędk. max.: km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.: °C
Kal.: kcal
Rower:
MyGym Indoor Cycling
Poniedziałek, 4 stycznia 2016 · dodano: 18.01.2016 | Komentarze 0
50' Endurance (HR avg 135, HR max 155)
50' Interval Advanced (HR avg 155, HR max 172)
Kategoria Wiosła/Basen/Spin
10.00 km
00:59 h
Prędkość śr.: 5:54 km/h
Prędk. max.: km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:-5.0 °C
Kal.: 1539 kcal
Rower: