Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 1101.11 km (w terenie 39.00 km; 3.54%) |
| Czas w ruchu: | 44:27 |
| Średnia prędkość: | 24.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6012 m |
| Suma kalorii: | 54538 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 55.06 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
60.95 km
02:22 h
Prędkość śr.: 25.75 km/h
Prędk. max.: 57.00 km/h
W górę: 390 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:16.0 °C
Kal.: 3000 kcal
Rower: Orzełek
Pierwsze kilometry nowego dziecka :)
Piątek, 14 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
No i wreszcie!!!Rama doszła jakiś czas temu ale dopiero teraz udało się rower praktycznie skończyć składać.
Wizualnie - fajnie się prezentuje, wszystko jest tak jak chciałem. Toczy się przyjemne, pozycja delikatnie bardziej komfortowa (nie wiem jak z lemondką bo jeszcze jej nie dołożyłem).
Niestety wyszedł ciężki ale godzę się z tym bo miał być z założenia pancerny. Koła przyjemne, oponki 32mm (p. Jacek złożył mi ramę w taki sposób że chyba 45mm spokojnie wejdzie) ładnie jadą a z racji swojej grubości znacznie lepiej przemykają po nierównościach.
Hamulce wymagają dotarcia ale to pewnie kwestia kilku zjazdów.
Na razie nie ma co zbyt wiele pisać, bo zaledwie 50km przejechane ale poprawek ustawienia nie będzie zbyt wiele.
Jest nieźle.
Pierwsza sesja Orzełka© mxdanish
Pierwsza sesja Orzełka© mxdanish
Pierwsza sesja Orzełka© mxdanish
64.52 km
02:39 h
Prędkość śr.: 24.35 km/h
Prędk. max.: 45.00 km/h
W górę: 171 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:19.0 °C
Kal.: 2958 kcal
Rower: Trek Goliat
Spraw załatwianie
Czwartek, 13 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Do pracy zaspałem. Spóźniłem się 5 minut ale od podniesienia się z łóżka do pierwszego obrotu korby minęło niecałe 5 minut :PPo pracy pojechałem do Orla obejrzeć rower z OLXa dla Domci ale okazał się złomem.
Przynajmniej sie przejechałem. W jedną stronę walka z huraganem a z powrotem brakowało mi tylko żagli :P
53.03 km
02:09 h
Prędkość śr.: 24.67 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: 193 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:19.0 °C
Kal.: 2689 kcal
Rower: Trek Goliat
Praca z plusem
Środa, 12 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Ucieczka przed burzą...
54.76 km
02:12 h
Prędkość śr.: 24.89 km/h
Prędk. max.: 54.00 km/h
W górę: 399 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 2702 kcal
Rower: Trek Goliat
Praca z plusem
Poniedziałek, 10 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Po pracy z mikro nadwyżką a po pracy podjazd Marszewska, do NDW i zjazd Zbychowem do domu.Nic ciekawego, nic do opisania.
46.00 km
01:49 h
Prędkość śr.: 25.32 km/h
Prędk. max.: 50.00 km/h
W górę: 198 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:16.0 °C
Kal.: 2290 kcal
Rower: Trek Goliat
Pętla z rana
Niedziela, 9 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Mam zaledwie 2h, więc jadę standard czyli do Pucka i nazad.Wieje jak zwykle, na szczęście aż tak nie dokucza bo głównie kierunek boczny ale podmuchy potrafią zaskoczyć.
Na drodze ruch jak cholera, korki do Pucka, debile szaleją w starych golfach a ja sobie boczkiem boczkiem.
Nie lubię tej drogi ale co zrobić...
47.54 km
02:00 h
Prędkość śr.: 23.77 km/h
Prędk. max.: 55.00 km/h
W górę: 302 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:20.0 °C
Kal.: 2509 kcal
Rower: Trek Goliat
2h na mokro
Sobota, 8 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Mokro, ciągle siąpi z nieba ale na rower trzeba wyjść. Siedzę w domu z dziećmi (nie to że urlop bo jednocześnie pracuję zdalnie) więc każda możliwość wyjścia z domu musi być wykorzystana. Na szczęście jest ciepło.Jadę bez celu, podjeżdżam do Zbychowa (mokry las jest piękny) a potem Wejherowo i po okolicy Rumi. Nic ciekawego ale ruszyłem dupę.
53.39 km
02:17 h
Prędkość śr.: 23.38 km/h
Prędk. max.: 44.00 km/h
W górę: 652 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 2320 kcal
Rower: Trek Goliat
Interwał na podjazdach
Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Rozgrzewka 13 km z podjazdem pod serpentyny Gdyńskie a potem 10 x podjazd Dębogórze (1km - 50m - 5% średnio) na spokojnie.Plan miał być aby każdy z nich przejechać w miarę bez wysiłku. Jakoś poszło.
Potem rozkręcenie nad morze do Mechelinek i do domu.
32.65 km
01:40 h
Prędkość śr.: 19.59 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: 138 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:13.0 °C
Kal.: 1089 kcal
Rower: Trek Goliat
Praca na mokro plus guma
Wtorek, 4 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Wieje, leje, zimno... Rano zaledwie 11 stopni, w lipcu!!Na to wszystko 2km przed pracą guma, tak lało że wybrałem spacer z rowerem zamiast wymiany dętki w deszczu.
Po pracy do domu, brak chęci.
42.00 km
01:45 h
Prędkość śr.: 24.00 km/h
Prędk. max.: 42.00 km/h
W górę: 151 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:14.0 °C
Kal.: 2160 kcal
Rower: Trek Goliat
Piździ że łeb urywa...
Poniedziałek, 3 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Chciałbym kiedyś napisać, że 'dawno nie wiało' ale tu się nie da...Dziś tak dmuchało, że pod wiatr nie szło utrzymać 20-22 km/h a z kolei po nawrotce na MTB leciałem bez wysiłku ponad 40...
No cóż uroki nadmorskie. Ech do dupy.
35.04 km
02:16 h
Prędkość śr.: 15.46 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: 728 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:16.0 °C
Kal.: 1125 kcal
Rower: Trek Goliat
Miała być turystyka po lesie a wyszły górki :)
Niedziela, 2 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0
Wyjechałem na dwie godziny kulania się po lesie a wyszło sporo górek, sztywne podjazdy i generalnie się zmęczyłem.Potu nie było bo deszcz wszystko zmył :P