Info

avatar Hej!
Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Odwiedzone regiony

Statystyki

Pogoda w Rumi

Ostatnie zdjęcia

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Ok. Rumii

Dystans całkowity:36995.00 km (w terenie 1784.80 km; 4.82%)
Czas w ruchu:1593:26
Średnia prędkość:23.19 km/h
Maksymalna prędkość:73.50 km/h
Suma podjazdów:235413 m
Maks. tętno maksymalne:169 (85 %)
Maks. tętno średnie:163 (82 %)
Suma kalorii:1990078 kcal
Liczba aktywności:1043
Średnio na aktywność:35.47 km i 1h 31m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
32.65 km 01:40 h
Prędkość śr.: 19.59 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: 138 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:13.0 °C Kal.: 1089 kcal

Praca na mokro plus guma

Wtorek, 4 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0

Wieje, leje, zimno... Rano zaledwie 11 stopni, w lipcu!!
Na to wszystko 2km przed pracą guma, tak lało że wybrałem spacer z rowerem zamiast wymiany dętki w deszczu.
Po pracy do domu, brak chęci.

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
42.00 km 01:45 h
Prędkość śr.: 24.00 km/h
Prędk. max.: 42.00 km/h
W górę: 151 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:14.0 °C Kal.: 2160 kcal

Piździ że łeb urywa...

Poniedziałek, 3 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0

Chciałbym kiedyś napisać, że 'dawno nie wiało' ale tu się nie da...
Dziś tak dmuchało, że pod wiatr nie szło utrzymać 20-22 km/h a z kolei po nawrotce na MTB leciałem bez wysiłku ponad 40...
No cóż uroki nadmorskie. Ech do dupy.

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
35.04 km 02:16 h
Prędkość śr.: 15.46 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: 728 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:16.0 °C Kal.: 1125 kcal

Miała być turystyka po lesie a wyszły górki :)

Niedziela, 2 lipca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0

Wyjechałem na dwie godziny kulania się po lesie a wyszło sporo górek, sztywne podjazdy i generalnie się zmęczyłem.
Potu nie było bo deszcz wszystko zmył :P



Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
24.76 km 01:08 h
Prędkość śr.: 21.85 km/h
Prędk. max.: 30.00 km/h
W górę: 125 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:17.0 °C Kal.: 1000 kcal

Praca

Piątek, 30 czerwca 2017 · dodano: 16.07.2017 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
56.26 km 02:23 h
Prędkość śr.: 23.61 km/h
Prędk. max.: 54.00 km/h
W górę: 217 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:19.0 °C Kal.: 2705 kcal

Ramka dojechała! :)

Środa, 28 czerwca 2017 · dodano: 30.06.2017 | Komentarze 0

Po pracy miałem trochę czasu aby zrobić rundkę ale kurier zdzwonił wcześniej niż sie spodziewałem i musiałem jechać odebrać paczuszkę.
Ramka piękna, trochę ciężka ale miałem tego świadomość biorąc stal. teraz kompletowanie części i zabawa w składanie :)
Jak złożę to sie pochwalę.

Przejażdżka na spokojnie :)

Kategoria 2. 50-100, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
52.81 km 02:09 h
Prędkość śr.: 24.56 km/h
Prędk. max.: 57.00 km/h
W górę: 448 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:16.0 °C Kal.: 2678 kcal

Marszewska x2

Wtorek, 27 czerwca 2017 · dodano: 30.06.2017 | Komentarze 0

Dziś już deczko mocniej ale nadal bez żyłowania. Mocno wieje więc starałem się ukryć w parku.

2 x podjazd pod Marszewską na stałej kadencji - poszło dziwnie gładko, podejrzane...
Potem już na lajcie kilka małych pagórków i zjazd do domu ścigając się z samochodami :)

Kategoria 2. 50-100, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
46.51 km 02:02 h
Prędkość śr.: 22.87 km/h
Prędk. max.: 56.00 km/h
W górę: 278 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:18.0 °C Kal.: 2167 kcal

Spokojnie po małym przeziębieniu

Poniedziałek, 26 czerwca 2017 · dodano: 30.06.2017 | Komentarze 0

Mały touring po mieście, na spokojnie bo gardło jeszcze czuję przy każdym małym podjeździe.

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
27.54 km 01:14 h
Prędkość śr.: 22.33 km/h
Prędk. max.: 40.00 km/h
W górę: 109 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:21.0 °C Kal.: 1152 kcal

Spraw załatwianie

Wtorek, 20 czerwca 2017 · dodano: 30.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
35.67 km 01:32 h
Prędkość śr.: 23.26 km/h
Prędk. max.: 32.00 km/h
W górę: 141 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:25.0 °C Kal.: 1776 kcal

Praca z plusem

Poniedziałek, 19 czerwca 2017 · dodano: 30.06.2017 | Komentarze 0


Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii

Dane wyjazdu:
35.74 km 01:49 h
Prędkość śr.: 19.67 km/h
Prędk. max.: 42.00 km/h
W górę: 417 m
CAD avg: HR avg:
Temp.:17.0 °C Kal.: 1599 kcal

Kolejny dzien pizga

Wtorek, 13 czerwca 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0

Uciekłem do lasu ale i tu nie było lekko. Do tego wszędzie leciały gałęzie...

Kategoria 1. 0-50, Ok. Rumii