Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w kategorii
Ok. Rumii
| Dystans całkowity: | 36995.00 km (w terenie 1784.80 km; 4.82%) |
| Czas w ruchu: | 1593:26 |
| Średnia prędkość: | 23.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 235413 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (82 %) |
| Suma kalorii: | 1990078 kcal |
| Liczba aktywności: | 1043 |
| Średnio na aktywność: | 35.47 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
31.10 km
01:21 h
Prędkość śr.: 23.04 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: 259 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 1465 kcal
Rower: Radon
Praca
Czwartek, 10 września 2015 · dodano: 14.09.2015 | Komentarze 0
34.06 km
01:28 h
Prędkość śr.: 23.22 km/h
Prędk. max.: 40.00 km/h
W górę: 326 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 1590 kcal
Rower: Radon
Praca z małym plusem
Środa, 9 września 2015 · dodano: 14.09.2015 | Komentarze 0
Zero czasu wolnego, Szymon w zerówce szkolnej i świat stanął na głowie w kwestii logistycznej.
21.40 km
00:50 h
Prędkość śr.: 25.68 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: 112 m
CAD avg: 78
HR avg:
Temp.:20.0 °C
Kal.: 467 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Praca
Piątek, 4 września 2015 · dodano: 14.09.2015 | Komentarze 0
Dwie gumy i dwumilimetrowy kawałek stalowego opiłka wbity w oponę jako sprawdza mojego wkurwu.
51.96 km
01:47 h
Prędkość śr.: 29.14 km/h
Prędk. max.: 54.00 km/h
W górę: 276 m
CAD avg: 83
HR avg:
Temp.:19.0 °C
Kal.: 1294 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Spraw załatwianie
Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 1
Czasu jak na lekarstwo, dziki szał załatwiania spraw, dokumentów, przygotowanie dzieci do szkoły i przedszkola, kontuzja stopy, nawał roboty na karku.... Efekt taki że nie jeżdżę :/Dziś musiałem jechać do Wejherowa więc z przyjemnością pokręciłem 50km, nawet miałem okazję pokręcić trochę szybciej ponieważ uwiesilem się na ogonie tira i ładny odcinek poleciałem 40-50 :)
Mam nadzieję że wkrótce się uspokoi bo inaczej wrzesień będzie ubogi. Stopa doskiwera mocno, jutro idę się umówić do otropedy, bo jest na tyle źle że nawet w zwykłych butach czuję dość mocny dyskomfort, a po całym dniu na nogach, nie mogę dotknąć stopy :/ lipa...
25.14 km
01:01 h
Prędkość śr.: 24.73 km/h
Prędk. max.: 39.00 km/h
W górę: 199 m
CAD avg: 77
HR avg:
Temp.:20.0 °C
Kal.: 639 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Praca
Poniedziałek, 31 sierpnia 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
21.01 km
00:45 h
Prędkość śr.: 28.01 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: 157 m
CAD avg: 81
HR avg:
Temp.:20.0 °C
Kal.: 539 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Praca
Środa, 26 sierpnia 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
24.93 km
00:59 h
Prędkość śr.: 25.35 km/h
Prędk. max.: 41.00 km/h
W górę: 145 m
CAD avg: 78
HR avg:
Temp.:20.0 °C
Kal.: 590 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Praca
Wtorek, 25 sierpnia 2015 · dodano: 25.08.2015 | Komentarze 0
22.22 km
00:48 h
Prędkość śr.: 27.77 km/h
Prędk. max.: 54.00 km/h
W górę: 132 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:23.0 °C
Kal.: 1135 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Praca
Poniedziałek, 24 sierpnia 2015 · dodano: 25.08.2015 | Komentarze 0
24.86 km
00:57 h
Prędkość śr.: 26.17 km/h
Prędk. max.: 48.00 km/h
W górę: 234 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:24.0 °C
Kal.: 608 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Praca
Piątek, 21 sierpnia 2015 · dodano: 22.08.2015 | Komentarze 0
23.81 km
00:52 h
Prędkość śr.: 27.47 km/h
Prędk. max.: 41.00 km/h
W górę: 221 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:24.0 °C
Kal.: 612 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec