Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w kategorii
Ok. Rumii
| Dystans całkowity: | 36995.00 km (w terenie 1784.80 km; 4.82%) |
| Czas w ruchu: | 1593:26 |
| Średnia prędkość: | 23.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 235413 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (82 %) |
| Suma kalorii: | 1990078 kcal |
| Liczba aktywności: | 1043 |
| Średnio na aktywność: | 35.47 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
16.61 km
00:40 h
Prędkość śr.: 24.91 km/h
Prędk. max.: 34.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:147
HR avg:130
Temp.:18.0 °C
Kal.: 1138 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Deeeeeszczzz
Środa, 4 lipca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
Wizyta w Cyklo
33.12 km
01:17 h
Prędkość śr.: 25.81 km/h
Prędk. max.: 42.00 km/h
W górę: 800 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:20.0 °C
Kal.: 2283 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Rozruch po ciężkim dniu
Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 02.07.2012 | Komentarze 0
Krótki wypad żeby się rozruszać po całym dniu przed kompem.Mała pętelka do Rewy i powrót przez Pucką serpentynami i Łąkową.
48.94 km
01:43 h
Prędkość śr.: 28.51 km/h
Prędk. max.: 51.00 km/h
W górę: 1000 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:23.0 °C
Kal.: 3596 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Pętelka do Pucka
Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 01.07.2012 | Komentarze 0
Powtórka z rozrywki :)Tym razem udało się urwać ponad 5 minut co dało średnią 28,4 km/h (całkiem nieźle jak na nie-szosówkę).
A i przy okazji pękło 3000km w tym roku. Chyba założony cel (4tys.) pęknie szybciej niż myślałem :)
A przy okazji takie fajne stadko znalazłem :)
11.25 km
00:28 h
Prędkość śr.: 24.11 km/h
Prędk. max.: 28.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:15.0 °C
Kal.: 792 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Do pracy
Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
Standardzik
32.40 km
01:17 h
Prędkość śr.: 25.25 km/h
Prędk. max.: 40.00 km/h
W górę: 300 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:22.0 °C
Kal.: 2313 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Z pracy przez Wejherowo
Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
Standard
26.81 km
01:01 h
Prędkość śr.: 26.37 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: 400 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 1929 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Z pracy przez Unruga
Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0
23.89 km
00:57 h
Prędkość śr.: 25.15 km/h
Prędk. max.: 33.00 km/h
W górę: 400 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:14.0 °C
Kal.: 1703 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Do pracy przez Wejherowo
Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0
Ciut na około do pracy
29.47 km
01:13 h
Prędkość śr.: 24.22 km/h
Prędk. max.: 54.00 km/h
W górę: 3000 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 2071 kcal
Rower:
Na piłkę i z powrotem
Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0
Nie planowany wyjazd do Nowego Dworu pokopać piłkę i z powrotem.W jedną stronę lasem po piachu i pod górę, godzinka w halówkę i powrót asfaltem z góóóóóóórki :)
11.16 km
00:24 h
Prędkość śr.: 27.90 km/h
Prędk. max.: 34.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:13.0 °C
Kal.: 807 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Do pracy
Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0
Z wiaaaaaatrem :)
19.27 km
00:48 h
Prędkość śr.: 24.09 km/h
Prędk. max.: 34.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:14.0 °C
Kal.: 1362 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon