Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Pogoda w Rumi
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w kategorii
Ok. Rumii
| Dystans całkowity: | 36995.00 km (w terenie 1784.80 km; 4.82%) |
| Czas w ruchu: | 1593:26 |
| Średnia prędkość: | 23.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 235413 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (82 %) |
| Suma kalorii: | 1990078 kcal |
| Liczba aktywności: | 1043 |
| Średnio na aktywność: | 35.47 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
11.23 km
00:27 h
Prędkość śr.: 24.96 km/h
Prędk. max.: 31.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:14.0 °C
Kal.: 797 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Do pracy
Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0
24.05 km
00:57 h
Prędkość śr.: 25.32 km/h
Prędk. max.: 33.00 km/h
W górę: 400 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:15.0 °C
Kal.: 1715 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Z pracy przez Wejherowo
Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0
Deszcz... Wiatr...
11.17 km
00:27 h
Prędkość śr.: 24.82 km/h
Prędk. max.: 29.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:15.0 °C
Kal.: 792 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Do pracy
Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0
Standard poranny
23.78 km
00:52 h
Prędkość śr.: 27.44 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: 400 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:16.0 °C
Kal.: 1720 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Z pracy przez Redę
Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0
Musiałem skrócić bo niestety deszcz mnie złapał
11.13 km
00:27 h
Prędkość śr.: 24.73 km/h
Prędk. max.: 31.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:14.0 °C
Kal.: 789 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Do pracy
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Standardzik poranny
32.29 km
01:11 h
Prędkość śr.: 27.29 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: 400 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:17.0 °C
Kal.: 2339 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Z pracy przez Wejherowo
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0
Jak zawsze, tyle, że tym razem świetne powietrze po deszczu :)
30.36 km
01:08 h
Prędkość śr.: 26.79 km/h
Prędk. max.: 49.00 km/h
W górę: 400 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:15.0 °C
Kal.: 2193 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Do pracy przez Wejherowo
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
Dziś wypadło na drogę lekko okrężną bo przed pracą wpadłem do Wejherowa po znajomego i już razem polecieliśmy w kierunku Gdyni. Niestety po wczorajszej burzy było pełno syfu na drodze a wiaterek wcale nie zelżał, za to powietrze było świeże i oczyszczone.Pierwsze 11km z mocnym wiatrem prosto w twarz mnie troszkę wymęczyło ale za to po nawrotce się odegrałem :) i już do końca jechało się całkiem przyjemnie.
23.41 km
00:57 h
Prędkość śr.: 24.64 km/h
Prędk. max.: 33.00 km/h
W górę: 300 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:19.0 °C
Kal.: 1663 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Z pracy przez Redę
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
Cholerny wiatr...
12.63 km
00:29 h
Prędkość śr.: 26.13 km/h
Prędk. max.: 31.00 km/h
W górę: 200 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:15.0 °C
Kal.: 906 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon
Do pracy
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0
33.33 km
01:16 h
Prędkość śr.: 26.31 km/h
Prędk. max.: 40.00 km/h
W górę: 400 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:22.0 °C
Kal.: 2396 kcal
Rower: RIP - Giant Rincon