Info

Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.









Odwiedzone regiony

Statystyki
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w kategorii
1. 0-50
Dystans całkowity: | 27852.30 km (w terenie 1210.95 km; 4.35%) |
Czas w ruchu: | 1238:54 |
Średnia prędkość: | 22.45 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.00 km/h |
Suma podjazdów: | 183663 m |
Maks. tętno maksymalne: | 163 (82 %) |
Maks. tętno średnie: | 163 (82 %) |
Suma kalorii: | 1543302 kcal |
Liczba aktywności: | 1031 |
Średnio na aktywność: | 27.01 km i 1h 12m |
Więcej statystyk |
24.89 km
01:06 h
Prędkość śr.: 22.63 km/h
Prędk. max.: 32.00 km/h
W górę: 98 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:-2.0 °C
Kal.: 1272 kcal
Rower: Trek Goliat
Praca
Czwartek, 11 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
38.15 km
01:40 h
Prędkość śr.: 22.89 km/h
Prędk. max.: 44.00 km/h
W górę: 185 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:5.0 °C
Kal.: 1727 kcal
Rower: Trek Goliat
Notoryczny brak czasu
Środa, 10 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
Nogi chcą, głowa chce a czasu brak :/
42.61 km
01:50 h
Prędkość śr.: 23.24 km/h
Prędk. max.: 31.00 km/h
W górę: 139 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:-4.0 °C
Kal.: 2158 kcal
Rower: Trek Goliat
Chłodno i przyjemnie :)
Poniedziałek, 8 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
37.13 km
02:06 h
Prędkość śr.: 17.68 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: 141 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:3.0 °C
Kal.: 1687 kcal
Rower: Trek Goliat
Trochę błotka
Sobota, 6 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
Kierunek Mechelinki, chwilkę po błotku w lesie, piękny widok z klifu na zatokę i powrót do domu.
Darek zdobył klif w Mechelinkach :)© mxdanish

Panorama na Rewę i zatokę© mxdanish

Selfie na klifie© mxdanish

Klucz gęsi (chyba)© mxdanish
25.73 km
01:10 h
Prędkość śr.: 22.05 km/h
Prędk. max.: 32.00 km/h
W górę: 115 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:3.0 °C
Kal.: 1188 kcal
Rower: Trek Goliat
Po samochód do warsztatu
Czwartek, 4 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
31.10 km
01:18 h
Prędkość śr.: 23.92 km/h
Prędk. max.: 46.00 km/h
W górę: 214 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:2.0 °C
Kal.: 1549 kcal
Rower: Trek Goliat
Uciekając przed deszczem
Środa, 3 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
Zdążyłem jeszcze zrobić dwa podjazdy pod Dębogórze.Zaczęło padać przed klatką :)
26.87 km
01:09 h
Prędkość śr.: 23.37 km/h
Prędk. max.: 26.00 km/h
W górę: 80 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:2.0 °C
Kal.: 1339 kcal
Rower: Trek Goliat
Praca
Wtorek, 2 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
34.53 km
01:53 h
Prędkość śr.: 18.33 km/h
Prędk. max.: 33.00 km/h
W górę: 127 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:8.0 °C
Kal.: 1126 kcal
Rower: Trek Goliat
Posylwestrowo, na dobry poczatek Nowego Roku 2018!!
Poniedziałek, 1 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
Turystycznie z sąsiadem, na otwarcie nowego sezonu :)
8.83 km
00:52 h
Prędkość śr.: 5:53 km/h
Prędk. max.: km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:2.0 °C
Kal.: 1175 kcal
Rower:
Przedwigilijne robienie miejsca na żarcie :)
Niedziela, 24 grudnia 2017 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
Wieje tak mocno od jeziora że przesuwa mnie w bok w trakcie biegu po promenadzie :)
47.00 km
02:10 h
Prędkość śr.: 21.69 km/h
Prędk. max.: 34.00 km/h
W górę: 124 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:-2.0 °C
Kal.: 2217 kcal
Rower: Trek Goliat
Inaugracja urlopu świątecznego z Pawłem :) (na mokro i ślisko)
Sobota, 23 grudnia 2017 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0
Standardowo zaczynam wizytę w Ełku od roweru :)Standardowo z Pawłem.
Niestandardowo bo nie od pętli Selmęt Wlk. :)
Jest rano, chłodno, trochę wieje, w mieście jest ok ale już od Mrozów na asfalcie wyraźnie widać warstwę błyszczącego lodu.
Na nowych oponach toczę się bez problemu ale Pawłem trochę wozi na boki, zwalniamy.
Mieliśmy zapas czasowy ale finalnie Paweł dociera do pracy na żyletki :)