Info

Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.









Odwiedzone regiony

Statystyki
Ostatnie zdjęcia
34.17 km
01:25 h
Prędkość śr.: 24.12 km/h
Prędk. max.: 45.00 km/h
W górę: 173 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:3.0 °C
Kal.: 1661 kcal
Rower: Radon
Praca z małym plusem
Wtorek, 15 marca 2016 · dodano: 15.03.2016 | Komentarze 0
Mało czasu :/
39.02 km
02:20 h
Prędkość śr.: 16.72 km/h
Prędk. max.: 44.00 km/h
W górę: 500 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:2.0 °C
Kal.: 1899 kcal
Rower: Radon
Leśna masakra :/
Poniedziałek, 14 marca 2016 · dodano: 15.03.2016 | Komentarze 0
Rano zimno, chłodny wiatr dało się odczuć w każdej kostce. Na szybko do pracy jeszcze po suchych asfaltach a w pracy gorący prysznic i gorąca herbatka.Po pracy zdecydowałem się wracać lasem, kierunek wiatru w mordkę, ale w lesie nie będzie go czuć, więc szybko schowałem się w drzewach i się zaczęło :)
Trasa dla mnie w 80% zupełnie nowa, podjazd pod Wolności w Gdyni to tylko 800m a na tym odcinku prawie 60m w górę, zasapałem się, a dalej było ciężej, ponieważ nawierzchnia była nierówna, rozryta przez leśników, dziury i korzenie przykryte liśćmi czyli same niespodzianki.
Droga wiodła góra-dół, góra-dół i tak stale, do tego zaczęło mżyć a potem padać. Mimo wszystko do Rumi dokulałem się wyznaczoną trasą, dużo wolniej niż myślałem, bardziej zmęczony niż myślałem, bardziej upieprzony w błocie niż zakładałem ale zadowolony :)
Dobry trening a to tylko 30km...
Jeden podjazd mnie pokonał, a właściwie dokonał tego na spółkę z przednią przerzutką, która zastrajkowała w newralgicznym momencie i nie chciała zaaplikować najmniejszego blatu :/
Powoli zaczyna mi doskwierać coraz mniej precyzyjny napęd, koronki się zużywają i chyba zaczynają wołać o wymianę. Niestety muszę się wstrzymać z zakupami, bo może się uda za jakiś czas ogarnąć nowy rower - liczę, że będzie wówczas lepiej na trasach ;)
11.07 km
01:04 h
Prędkość śr.: 5:46 km/h
Prędk. max.: km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:153
Temp.:7.0 °C
Kal.: 1377 kcal
Rower: Radon
Przebieżka po sobotniej libacji ;)
Niedziela, 13 marca 2016 · dodano: 15.03.2016 | Komentarze 0
Na lekki kacu delikatna godzinka biegu.
63.37 km
03:14 h
Prędkość śr.: 19.60 km/h
Prędk. max.: 40.00 km/h
W górę: 573 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:2.0 °C
Kal.: 3000 kcal
Rower: Radon
Na Pachołek i lekko po TPK
Czwartek, 10 marca 2016 · dodano: 10.03.2016 | Komentarze 0
Rano chłodno. Nie ma wiatru ale wszechobecna wilgoć przenika zimnem do samych kości. Im szybciej się jedzie tym gorzej więc... postanowiłem do pracy jechać spokojnie :)Po pracy dostałem cynk, że żona zabiera dzieci na plac zabaw a ja mam chwilę wolną. Szybka decyzja: koła za pas i w las.
Z Gdyni na Gdański AWF ścieżkami (masakra tak na marginesie, a Sopot to jest dno jeśli chodzi o ruch rowerowy). Od AWFu wbijam się na niebieski szlak rowerowy który prowadzi prosto na punkt widokowy Pachołek (100m n.p.m.) krótki nawet ostry podjazd i jestem na miejscu. Powitały mnie puste butelki po piwie... heh studenci :)
Dalej niebieskim szlakiem przez rozryte ciężkimi maszynami drogi. Gdzieniegdzie poprawili nawierzchnie ale ostatnia masowa wycinka drzew zostawia straszne ślady w naszym pięknym TPK. Mam nadzieję, że z czasem jakoś wyrównają bo jedzie się okrutnie.
Ogólnie bardzo fajna trasa, trochę górek, raczej twardo, jeden odcinek można nazwać single trackiem a reszta szeroko.
Fajnie było tylko zimno. Moje nowe buty są wygodne ale przez to że są szerokie, nie ma opcji aby się zmieściły w jakiekolwiek ochraniacze, dlatego też palce dziś cierpiały!
42.34 km
01:48 h
Prędkość śr.: 23.52 km/h
Prędk. max.: 34.00 km/h
W górę: 138 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:3.0 °C
Kal.: 1973 kcal
Rower: Radon
Praca
Środa, 9 marca 2016 · dodano: 09.03.2016 | Komentarze 2
Dziś znowu wcześnie rano pobudka, aby na 6 do pracy na rozgrywki tenisa stołowego zdążyć :)0 st. na termometrze, auta oszronione ale na szczęście nie było wiatru i ulice były suche więc mimo lekkiego zestawu ciuchów nie zdążyłem zmarznąć.
Po pracy jeszcze na chwilę do serwisu żeby odpowietrzyć tylni hamulec, pogadałem ze znajomymi przy okazji, a potem kilka km w dla niezbędnego minimum i do bazy.
40.78 km
01:51 h
Prędkość śr.: 22.04 km/h
Prędk. max.: 34.00 km/h
W górę: 193 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:5.0 °C
Kal.: 1894 kcal
Rower: Radon
Praca
Wtorek, 8 marca 2016 · dodano: 09.03.2016 | Komentarze 0
Dziś nietypowo, popołudnie całkowicie zajęte więc przed pracą mała rundka godzinna musiała się znaleźć.Ciężko się wstawało o 5 :) ale puste drogi, zero wiatru rekompensowały tą niedogodność.
Po pracy tylko trochę dokręciłem i do domu.
Kategoria 1. 0-50
40.73 km
01:50 h
Prędkość śr.: 22.22 km/h
Prędk. max.: 43.00 km/h
W górę: 307 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:7.0 °C
Kal.: 2058 kcal
Rower: Radon
Praca i powrót przez TPK
Poniedziałek, 7 marca 2016 · dodano: 07.03.2016 | Komentarze 0
Piękna pogoda, pachnie wiosną, słońce świeci, 7st. na plusie. Rewelacja.Po pracy króciutka runda niebieskim szlakiem po TPK. Drogi rozjeżdżone przez ciężkie maszyny i mimo, że część przysypano gruzem, należy więcej czujności wkładać aby nie było nieprzyjemnej gleby.
Godzinka po lesie i w płucach czuć świeżość i lekkie przepalenie po podjazdach ;)
Po powrocie pojechałem i okazyjnie kupiłem podstawową ramę Specialized Hardrock Sport 29er. 58,5 cm wysokości rury podsiodłowej i 66cm długości roweru powinno na mnie wystarczyć ;)
Teraz trzeba szukać kół o amorka i jak dobrze pójdzie to na wakacje będzie wreszcie duży rower :D
42.48 km
01:27 h
Prędkość śr.: 29.30 km/h
Prędk. max.: 52.00 km/h
W górę: 225 m
CAD avg: 86
HR avg:131
Temp.:7.0 °C
Kal.: 1120 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Deszczowa szosa
Niedziela, 6 marca 2016 · dodano: 06.03.2016 | Komentarze 0
Miało być trochę więcej, niewiele ale więcej, jednak deszcz pokrzyżował mi plany.W Pucku zaczęło siąpić, a potem już padało. Moje oponki nie lubią mokrej nawierzchni więc wracając musiałem dokładać dużo energii na kontrolę trakcji :)
Pętelka przyjemna, niby spokojnie jechałem ale tętno jak na mnie wysokie. Do Pucka z wiaterkiem a powrót pod wiatr i deszcz :)
Czego więcej chcieć.
Ochota spędzona, sumienie nie gryzie więc można spokojnie spędzić wieczór.
10.03 km
00:59 h
Prędkość śr.: 5:52 km/h
Prędk. max.: km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:149
Temp.:2.0 °C
Kal.: 1573 kcal
Rower: Radon
Poobiednia dyszka
Sobota, 5 marca 2016 · dodano: 06.03.2016 | Komentarze 0
34.61 km
01:30 h
Prędkość śr.: 23.07 km/h
Prędk. max.: 37.00 km/h
W górę: 157 m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:2.0 °C
Kal.: 1654 kcal
Rower: Radon
Praca z małym plusem
Piątek, 4 marca 2016 · dodano: 06.03.2016 | Komentarze 0
Do pracy jak zwykle a potem prawie standardowym objazdem Gdyni, z małą zmianą tym razem. Postanowiłem odwiedzić punkt widokowy na Kamiennej Górze w Gdyni, z nadzieją że mgła nie będzie na tyle gęsta, że skorzystam i zrobię jakieś ciekawe zdjęcie.Jakże się pomyliłem. Było takie mleko że z góry nie widziałem ulicy na dole, więc tak na oko widoczność 20-30 m :) ekstra