Krótko, po lesie, po śniegu

Niedziela, 24 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Po sobotnim lenistwie, mimo braku chęci udało się namówić siebie na małą godzinkę kręcenia.
Do Gdyni asfaltem a potem do lasu. W Demptowie wjechałem do parku nieznaną dla siebie drogą i jechałem po prostu przed siebie nie obierając żadnego konkretnego celu. Droga stale pięła się w górę więc wnioskowałem, że dojadę gdzieś do Łężyc i nie myliłem się. Nawierzchnia... no cóż, śniegu sporo, raj dla narciarzy biegowych a dla rowerów niekoniecznie :) Były momenty, że pod ostrzejsze górki nie dałem rady wjechać, na mokrym śniegu moje koła po prostu mieliły nie łapiąc przyczepności a ja tylko niepotrzebnie ryłem.
Z Łężyc już asfaltem z górki, więc miałem okazję przeczyścić i dogrzać tarcze hamulcowe ;)
Wniosek jest jeden - żadne bieganie nie zastąpi mi roweru!

Dyszka po mieście

Piątek, 22 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Zimno, wiało, chlapa na chodnikach, trening zrobiony, można wypić piwko :)

Mała pętelka po śnieżycy

Czwartek, 21 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 2

Dziś dopadła nas śnieżyca. Padało ładnych parę godzin i ku uciesze dzieci zwaliło się ładnych 20cm śniegu.
Wieczorkiem jak się uspokoiło postanowiłem mimo wszystko wybrać się na godzinę na rower. Wstępnie planowałem las ale stwierdziłem, że po ciemku w świeżym śniegu może być ryzykownie więc udałem się na Kazimierz na ścieżkę rowerową.
Generalnie super, trochę błota na drodze, ale chodniki i DDRy przejezdne. W Kazimierzu natomiast niespodzianka... Kilka śladów pieszych, jeden tor nart biegowych i ja na rowerze :) Przedzieranie się przez prawie 30 cm śniegu było niezłe :) Bezwzględne ćwiczenie równowagi przy tempie jazdy nie przekraczającym 12 km/h :)
Kręcąc oczywiście orałem butami przez śnieg więc moje buciki biegowe szybko przemokły.
Ale i tak warto było!

Krótki bieg i test zegarka

Środa, 20 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Nowy nabytek, Garmin 310XT. Pierwsze wrażenie dobre, wielka kobyła ale nie przeszkadza na ręku.
Dużo lepiej się biega porównując z apką endo na telefonie. Wszystko pod ręką, lepiej rysuje trasę. Na razie same plusy :)

Praca z małym plusem

Wtorek, 19 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0

Praca z małym plusem

Poniedziałek, 18 stycznia 2016 · dodano: 19.01.2016 | Komentarze 0

Praca plus standardowo po Gdyni. Ładna pogoda, mróz nie przeszkadza, rowerów na DDRach mało ale pieszych za to jak zwykle zatrzęsienie :)

Miejskie bieganie

Niedziela, 17 stycznia 2016 · dodano: 18.01.2016 | Komentarze 0

Praca

Czwartek, 14 stycznia 2016 · dodano: 18.01.2016 | Komentarze 0

Praca

Środa, 13 stycznia 2016 · dodano: 18.01.2016 | Komentarze 0

Bieg

Wtorek, 12 stycznia 2016 · dodano: 18.01.2016 | Komentarze 0