Info
Hej!Witam na moim blogu rowerowym :) Zostawilem z tyłu w
sumie: 53796.12 km
offroad: 2520.45 km
średnia: 23.21 km/h i jeszcze jestem za cienki aby smigac szybciej ;)
Pozdrawiam mxdanish
Wiecej o mnie.
Odwiedzone regiony
Statystyki
Ostatnie zdjęcia
Wpisy archiwalne w kategorii
2. 50-100
Dystans całkowity: | 10133.21 km (w terenie 707.20 km; 6.98%) |
Czas w ruchu: | 421:02 |
Średnia prędkość: | 24.07 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.50 km/h |
Suma podjazdów: | 92040 m |
Maks. tętno maksymalne: | 167 (84 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (72 %) |
Suma kalorii: | 523935 kcal |
Liczba aktywności: | 166 |
Średnio na aktywność: | 61.04 km i 2h 32m |
Więcej statystyk |
60.34 km
02:10 h
Prędkość śr.: 27.85 km/h
Prędk. max.: 52.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:4.0 °C
Kal.: 3666 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Do pracy a potem po auto
Wtorek, 25 listopada 2014 · dodano: 28.11.2014 | Komentarze 0
Do pracy jak zwykle tylko tyle że chłodno było i mgły, a po robocie kierunek Gowino. W warsztacie czekało na mnie do odbioru auto po grubej naprawie... Portfel się odchudził no ale przynajmniej z autem spokój mam nadzieję będzie na parę lat. Do Gowina dojechałem przez Koleczkowo, Kielno, Szemud. Jak zwykle wyczerpujący podjazd pod Witomino, potem o połowę mniejszy pod Kielno i na koniec krótki, bo około 400m podjazd w Głazicy na 12-15%. Z Szemudu już tylko zjazd do Gowina. Niby zaledwie 50km ale odczułem w nogach te góreczki no i poza tym zimno cholera :(
56.33 km
01:56 h
Prędkość śr.: 29.14 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:13.0 °C
Kal.: 3489 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Niedzielne małe co-nie-co
Niedziela, 26 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0
Pogoda w październiku potrafi zaskoczyć. Wczoraj niemiłosiernie zimno a dziś? Krótkie spodenki i bluza na długi rękaw. Piękne słoneczko i tylko tyle że trochę wiało ale co się dziwić, tu przecież wieje zawsze.Planowo miało być w miarę po plaskim więc tylko jeden podjazd a Pierwoszyna do Pogórza a reszta na spokojnie.
Oczywiście niedziela więc spory ruch rowerowy, jak widać ludzi przestaje zniechęcać pogoda jesienna - i dobrze :)
57.70 km
02:03 h
Prędkość śr.: 28.15 km/h
Prędk. max.: 53.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:14.0 °C
Kal.: 3532 kcal
Rower: 2Danger ex. Spec
Krótka pętla po pracy
Wtorek, 21 października 2014 · dodano: 23.10.2014 | Komentarze 0
Krótka pętla po pracy. Odwiedziłem Chwaszczyno, Koleczkowo i Wejherowo.Pierwszy podjazd pod Witomino w porównaniu do MTB dużo lżej ale samo się nie toczyło :P
Jak na razie szosa na plus :)
86.81 km
04:50 h
Prędkość śr.: 17.96 km/h
Prędk. max.: 45.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:14.0 °C
Kal.: 5889 kcal
Rower: RIP - Merida składak
Nocny terenowy wypad z pracy
Sobota, 27 września 2014 · dodano: 27.09.2014 | Komentarze 3
Plan był taki aby spotkać się o 21 i ruszyć w las. Miało być nas około 7 osób. Okazało się że organizator nawalił a i tak przybyło ośmiu chętnych :)Ja z Rumi udałem się na rozgrzewkę na Dąbrowę (po jednego z kolegów) przez Łężyce więc już ten odcinek włącznie z dość mocnym podjazdem do samych Łężyc zmęczył mi i tak sponiewierane po całym tygodniu nogi. Potem szybki zjazd do centrum Gdyni i krótka pauza. Wszyscy zaczynali od zera a ja z 30km na karku :D
Na początek przymusowy serwis u jednego z kolegów, zmiana dętki, pompowanie no i w końcu w drogę.
Pierwszy raz kręciłem w lesie po nocy. Zupełnie inna bajka... Doceniłem latarkę od Grega która spełniła swoje zadanie w 110% i piękni dawała światło pod koła.
Sporo górek, korzenie, piasek, szutr, żwir, błoto, kałuże - pełen asortyment wrażeń w drodze na docelowy podjazd pod górę Donas (206 m.n.p.m). Pod samą górką na to wszystko zaczęło kapać z góry więc jakby nie patrzeć terenowy full service :)
Donas zdobyty.
Aparatu nie brałem więc fotka tylko szajsungiem cyknięta ;)
Potem już było przyjemnie, szutrową drogą jakimiś opłotkami dojechaliśmy do Chwaszczyna potem Osowej i przez las asfaltem zjechaliśmy do Sopotu.
W tym momencie zaczęła się już czysta turystyka więc nie ma co dalej się rozpisywać.
Do domu dotarłem o 2:10, nie zmęczony, zadowolony i ze świadomością że dzieci obudzą mnie około 6 :)
Straty dnia:
- 3 gumy u jednego kolegi (okazało się że miał w oponie drobny kawałek szkła który skutecznie patroszył mu dętki)
- wyłamana przerzutka tylna u drugiego kolegi (po uderzeniu w kamień, wkręciła mu się w szprychy)
No i tyle :)
Mam nadzieję że to powtórzymy :)
50.69 km
02:39 h
Prędkość śr.: 19.13 km/h
Prędk. max.: 40.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:22.0 °C
Kal.: 3220 kcal
Rower: RIP - Merida składak
Terenowy test Geaxów
Piątek, 19 września 2014 · dodano: 19.09.2014 | Komentarze 0
Wynik testu nowych gum Saguaro - moja dotychczasowa niechęć do leśnych tras była ewidentnie spowodowana słabym wcześniejszym ogumieniem :) Na Geaxach drogi gruntowe, lekki piach, ściółka, a nawet głęboki piach to była bułka z masłem.Fakt - nie toczą się po asfalcie jak semi slicki ale nie o to one są :) A lesie pokazują pazury.
Dziś towarzyszyła mi mega frajda :) No i jakby to powiedzieć większe zmęczenie :)
61.23 km
02:21 h
Prędkość śr.: 26.06 km/h
Prędk. max.: 41.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 3628 kcal
Rower: RIP - Merida składak
Praca i załatwianie spraw
Poniedziałek, 1 września 2014 · dodano: 03.09.2014 | Komentarze 0
51.93 km
02:03 h
Prędkość śr.: 25.33 km/h
Prędk. max.: 35.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:26.0 °C
Kal.: 3057 kcal
Rower: RIP - Merida składak
Załatwianie spraw w urzędach i.... PECH
Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 2
No więc dziś dzień załatwiania spraw Gdynia - Wejherowo - Gdynia - dom. Na szczęście bez kolejek i udało się wszystko ogarnąć.I to by było na tyle z pozytywów....
Zaczęła mi trzeszczeć rama więc dziś ją po obiedzie obejrzałem i znalazłem pęknięcie... Do dupy... Mój pech nie ma końca.
Druga rama w ciągu roku :(
Pęknięcie odchodzi od dolnej części szpary przy zacisku sztycy. Może mi ktoś to zespawa bo jeśli nie to finansowo nie podołam żeby kupić kolejną ramę i wyjdzie na to że zarżnę rower na amen a potem przerwa od jeżdżenia ://
74.87 km
02:52 h
Prędkość śr.: 26.12 km/h
Prędk. max.: 51.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:25.0 °C
Kal.: 4435 kcal
Rower: RIP - Merida składak
Takie tam po pracy
Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0
Zmęczony przez słońce :)
65.46 km
02:24 h
Prędkość śr.: 27.27 km/h
Prędk. max.: 51.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 5087 kcal
Rower: RIP - Merida składak
Poranna pętla do Szemudu
Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 14.06.2014 | Komentarze 0
A tak sobie z rana :)
88.29 km
03:09 h
Prędkość śr.: 28.03 km/h
Prędk. max.: 47.00 km/h
W górę: m
CAD avg:
HR avg:
Temp.:18.0 °C
Kal.: 6932 kcal
Rower: RIP - Merida składak
Pętla nad morze
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 2
Z racji zawalenia na zmianę robotą i opieką nad dziećmi nawet weekendów nie mamy wolnych :(Dziś udało się wstać wcześniej, celem była setka ale że 'zaspałem' (miało być godzinę wcześniej ale wczoraj padłem i budzika nie ustawiłem, fartem przebudziłem się sam po 5), okroiłem trasę tak aby w domu wylądować przed 9.
Cel Karwia, żeby przy pięknej pogodzie popatrzeć na otwarte morze :)
Pogoda dopisała, rano ruch niemalże zerowy, także do Władka jechało się idealnie, nawet podjazd w Mrzezinie nie zrobił wrażenia :).
Od Władka niechętnie skierowałem się na Karwię. Niechętnie ponieważ nie znoszę tej kostki brukowej, zwłaszcza teraz gdy opony nabite maksymalnym ciśnieniem.
Powrót z lekko sprzyjającymi podmuchami wiatru.
Po drodze do domu mijałem się z potężną (myślę że minimum 50-60 rowerów) grupą. Świetna sprawa, od razu zazdrościłem :)
Kilka zdjęć na koniec.
I mapka: