Trening na krótkich podjazdach

Niedziela, 12 czerwca 2016 · dodano: 12.06.2016 | Komentarze 0

Miało być inaczej, plan był na jednolity przejazd po okolicznych lasach, ale w trakcie jazdy zmiana przyszła samoczynnie.
Po pierwszym krótkim intensywnym podjeździe, nastąpił kolejny zupełnie inny - długi na kilka km spokojny i namiętny.
Stwierdziłem wówczas, że taki będzie właśnie dzisiejszy trening. Znalazłem jakiś czas temu fajną pięciokilometrową pętlę w okolicy Łężyc i tam też się udałem.
Trzy kółeczka po około 5,5 km, w tym 1,5 km podjazdu asfaltowego 3-15% (przewyższenie zaledwie 50m), potem płaskie 3 km i zjazd po szutrze.
Mało czasu miałem ale następnym razem zrobię tam z pięć pętli :)

Praca

Piątek, 10 czerwca 2016 · dodano: 12.06.2016 | Komentarze 0

Praca

Piątek, 3 czerwca 2016 · dodano: 08.06.2016 | Komentarze 0

Praca z małym plusem

Czwartek, 2 czerwca 2016 · dodano: 08.06.2016 | Komentarze 0

Praca z małym plusem

Środa, 1 czerwca 2016 · dodano: 08.06.2016 | Komentarze 0

Sprawdzenie roweru

Niedziela, 29 maja 2016 · dodano: 29.05.2016 | Komentarze 0

Weekend był czasowy zorganizowany szczelnie więc udało się tylko wyskoczyć na godzinkę a przy okazji skorygować pozycję na szosie. Trochę przesadziłem z wysokością siodła i lekko mówiąc dałem d... nie biorąc imbusów ze sobą :)

Praca

Środa, 25 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0

Praca z małym plusem

Wtorek, 24 maja 2016 · dodano: 26.05.2016 | Komentarze 0

Praca i powrót przez TPK

Poniedziałek, 23 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0

Jest gorąco, słonecznie i pięknie!
W lesie rewelacja.

Kilka wzgórz TPK zdobytych

Niedziela, 22 maja 2016 · dodano: 23.05.2016 | Komentarze 0

Po przepracowanej sobocie trzeba było się rozluźnić na rowerze. Planem było skorzystać z trasy znajomego, który mniej więcej podobnie przejechał dzień wcześniej. Nie wiedziałem jednak, że przejechał to lekkie nadużycie :)
Zaczęło się spokojnie bardzo fajną drogą od Rumskiej Szmelty w stronę Pustek Cisowskich. Długi i namiętny podjazd o umiarkowanym nachyleniu i dobrej nawierzchni - zapowiadał się fajny trening. Potem w pustkach odbiłem w jakąś podrzędną drogę, z której odbiłem znowu w bok, tym razem w zarośnięty singiel. Na początku całkiem przejezdna ścieżka skończyła się na kładce nad strumieniem. Potem było źle :) Przedzieranie się przez krzaki przy 20% nachyleniu nie należało do przyjemności.
Na szczycie zaskoczenie - rampy, skocznie, rozjeżdżony singiel. Trafiłem na trasę zjazdowców, o której istnieniu nie miałem pojęcia. I na dodatek była na niej grupa szaleńców, która przy zawrotnych prędkościach skakała po tych drewnianych kładkach jakby grawitacja dla nich tymczasowo została wyłączona. Niesamowite... W życiu bym się na to nie odważył. Pełen szacun.

W poszukiwaniu dalszej trasy znowu trafiłem na zarośnięty ale przejezdny singiel, który po piaskowej ścianie (około 25% wg stravy) poprowadził mnie na nieoficjalny punkt widokowy (ławeczki, ślady po ognisku i grilu, puszki po piwie, heh). Widok muszę przyznać przedni. Zdjęcie tego nie oddaje.


Potem można rzec że zszedłem po równie ostrej ściance po piachu i korzeniach.

Dalej pojechałem znajomą mi trasą pod estakadą i po stronie gdyńskiej TPK zatoczyłem małą pętlę kończącą się długim i umiarkowanym podjazdem pod kładkę nad estakadą. Dobre miejsce na trening.

Dalsza część trasy już standardowa, podjazd pod Łężyce, i zjazd asfaltem do domu.

Gdyby nie te piaskowe, korzeniaste ścianki na których brakowało mi odwagi byłby to całkiem intensywny trening (chociaż w sumie pchanie roweru pod górki było również wyczerpujące :) )